健康｜长春市中心医院脑卒中专病门诊提醒您夏季预防脑卒中
脑卒中，俗称脑血管意外、脑中风，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，也是脑血管疾病最严重的并发症，具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点。
很多人认为，冬季是脑卒中的高发季节，其实夏季卒中的发生率也不低。当气温上升到32℃以上时，脑卒中的发生率较平时高66%，并且随着气温的升高，危险性还会增大。夏天防治脑卒中有以下几个方法：
少盐但不应无盐
医生要求饮食清淡，一些过于“听话”的患者就直接不放盐了。过了一段时间后，患者却被发现患上了低钠血症。其实，饮食清淡是正确的，但不应矫枉过正，少盐不应无盐，尤其在夏季，更需注意补充一些盐分。清淡的定义应是少油、少糖、少盐、少辣，而不仅仅只是少放盐。
及时补充水分
夏季气温高，当气温超过32℃时，人体出汗多而致血液浓缩，血液浓缩会导致血液黏稠度升高，从而诱发脑卒中。此时，就要及时补充水分，保证每天的进水量达到2000毫升至3000毫升。最好以白开水为主，饮料中以绿茶最佳。
长跑不如饭后散散步
清晨正是血压往上升的时候，如果心脑血管疾病患者在清晨长跑，很有可能发生脑卒中、心肌梗死等意外事件。专家认为，散步是老年患者比较好的锻炼方式。人们可以在吃完晚饭45分钟以后散步30分钟。另外，练太极拳也能有效预防脑卒中。
【长春市中心医院脑卒中专病门诊】
目前我国脑卒中的发病率及死亡率均处于世界首位，复发率也居高不下，预计在未来20年，卒中患者人数将增加近4倍，因此，缺血性卒中的二级预防任重而道远。
针对此种现况，长春市中心医院神经内科成立了脑卒中专病门诊，以缺血性卒中（脑梗死、短暂性脑缺血发作）的二级预防为主，进行缺血性卒中危险因素的筛查，缺血性卒中发病危险评估，为高危患者制定预防计划，并对已出现症状者进行规范化治疗。出诊专家临床经验丰富，可为患者提供最权威最先进的治疗方法，用精湛的医术维护着春城百姓的健康。
出诊时间：每周一至周日全天出诊
联系电话：0431-88916232-6517
【出诊专家】
孙肖爽，神经内科主任、主任医师，长春市重点专科学科带头人，神经内科多发性硬化症专病门诊出诊专家。
从事神经内科临床工作20余年，对神经系统常见病、多发病、疑难病有着丰富的诊治经验，尤其擅长多发性硬化、视神经脊髓炎、脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、头晕、帕金森、癫痫、颅内感染性疾病、周围神经病等疾病的诊疗。开设多发行硬化专病门诊多年，对多发性硬化、视神经脊髓炎等脱髓鞘疾病进行诊断和个体化治疗。撰写国家级、省级论文10余篇，参与编写论著2篇。参与省卫生厅、市科委科研多项。
高旋，神经内科，主任医师。
从事神经内科临床工作40余年。对于脑血管疾病的诊断和抢救及治疗，积累了丰富的临床经验。同时对脊髓疾病，运动神经元疾病，癫痫，颅内感染性疾病，脱髓鞘疾病，周围神经病变等等，也有独到的诊断和治疗。吉林省和长春市医学会医疗事故鉴定专家。吉林省和长春市劳动能力鉴定专家。
李红杰,神经内科副主任、副主任医师、医学博士。
兼任吉林省医学会第九届神经病学分会委员，是长春市医学会医疗事故鉴定专家成员，1994年毕业于白求恩医科大学临床医学系，2006年获得吉林大学医学部神经病学专业博士学位。
从事神经内科临床工作20余年，临床经验丰富，擅长神经内科常见病、多发病的临床诊治，尤其擅长脑血管病、周围神经病变、头痛及痴呆的诊治，对于疑难病例有独到之处。发表国家级及省级论文20余篇，学术专著2部，参与完成的省市科研课题共5项，其中3项荣获长春市科技进步二等奖。
闫舫，神经内科医生，主任医师。
1992年毕业于北华大学临床医学，就职于神经内科至今，发表国家级及省级论文10余篇。吉林省卒中协会理事，吉林省中医药协会委员。擅长神经科常见病，多发病的临床诊治，尤其是脑血管病急诊溶栓，脑血管病一级预防，二级预防。
余莉，神经内科医生，副主任医师，医学硕士。
从事神经内科临床工作20余年，擅长脑血管病、阿尔茨海默病、血管性痴呆、周围神经病等神经系统疾病的诊治。发表国家级及省级论文多篇。2011年于北京宣武医院学习。