说起夏天最受欢迎的的饮品，酸梅汤一定排前三。酸梅汤不仅生津止渴、暑气全消，还能减肥。

酸梅汤虽然好喝，但却不好做。网上有关它的配方简直是五花八门，那做出来的酸梅汤就不好喝。

今天，怡康君就把秘方贡献出来，味道超级赞哦！

自制好喝的酸梅汤

1.酸梅汤在常温下容易变质，喝不完可以放在冰箱，但不要超过3天！

2.酸梅汤冰镇后味道更佳。虽然好喝，但不要贪杯，每天一杯就好。

3、酸梅汤中的酸性物质丰富，一般人适当饮用不会伤及肠胃，但肠胃不适者及幼儿最好不喝。

酸梅汤三大功效

降肝火 

酸味入肝，夏日喝一杯酸梅汤，可以滋养肝脏，促进脾胃消化。

抗疲劳

乳酸过多会产生疲乏感，酸梅汤富含有机酸，可以抑制乳酸，从而有效抗疲劳。

提神醒酒

一碗酸梅汤下肚，肌肉和血管组织活力满满，人也精神了，醉酒的时候喝酸梅汤，酒劲更容易消失。