【徐水区人民医院】今天是世界献血日，感谢您挽救我的生命

2017年06月14日 15:34 徐水区人民医院

2017年6月14日是迄今为止第十四个“国际献血日”。世界献血者日之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。首次世界献血者日是2004年6月14日，主题是“献血，赠送生命的礼物。感谢您。”并进行全球性的庆祝和宣传活动。

2005年5月24日，在第五十八届世界卫生大会上，192个世界卫生组织成员国通过决议，决定认可“世界献血者日”为国际性纪念日。设立这一个节日，其宗旨在于，通过这一特殊的日子感谢那些拯救数百万人生命的自愿无偿献血者，特别是多次定期捐献血液的个人，颂扬他们无偿捐助血液的无私奉献之举；同时希望全社会对自愿无偿献血的重要性引起更广泛的认识，鼓励更多的人尤其是青年，成为合格的经常献血者，在需要拯救生命时提供可使用的最安全血液。

无偿献血小知识

无偿献血的意义

生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能完全代替人体血液之时，临床用血只能靠健康人体捐献。过去，临床用血来自个体卖血，他们为了卖更多钱，往往弄虚作假，隐瞒病史，甚至冒名顶替，重复多次卖血，严重影响了血液质量和供血者的自身健康，有的患者通过输血还染上了疾病，造成了经血液途径传播的疾病的进一步传播。因此只有实行无偿献血制度，坚决制止买血卖血行为，才能保证医疗用血的质量，才能遏制严重影响人民身体健康和社会安定的艾滋病、肝炎等经血液传播疾病的传播，减少医疗费用支出，最大限度地保护供血者和受血者的身体健康。

无偿献血是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式，你今天献血救助他人，以后一旦自己或亲属得病之时，又会得到他人的帮助。这也充分体现了社会主义社会人与人之间团结互助和人道友爱的精神。

献血会使人“伤元气”吗？

据科学测定：正常人体血液总量占体重的8%左右，一个50公斤体重的人，约有血液4000ml，在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环.每次献血200—400毫升，只占全身血量的5%-10%左右，人体中平时只有80%的血液在全身循环，还有20%（约有800毫升）的血液是贮存于肝脏、脾脏和皮下毛细血管贮备而不用的，人们习惯地把这称作人体的“小血库”。当人体从事剧烈活动或少量失血时，贮血库中的血液会立即释放出来，参与血液循环，以维持人体正常的生理功能。

有人担心献血会影响健康，其实这种担心是多余的。首先，献血200毫升不到全身血量的二十分之一，是不会影响血液的正常生理功能的。其次，人体自身具有很强的调节功能，献血后1-2小时血容量就会得到恢复，各种血液成份可在两周内达到原来的水平。第三，人体的血液都在新陈代谢，即使不献血，血细胞也在不断衰老死亡，被新生的血细胞代替。献血后，人体造血功能更加旺盛，会加速血细胞的生成。从而使血液维持相对恒定。第四，献血前要做好严格的身体检查和化验，合格者方能献血。第五，现代医学实践证明，适量献血对冠心病、高血压等心脑血管疾病的预防都有一定好处。适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力的抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者存活率作了比较，结果曾献血者存活率显著高于未献血者，献血总量较多的存活年龄还较长。

血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体的需要。

人体具有很强的自我调节能力，在规定的时间间隔内一次献血200—400ml是无损身体健康的。

献血前应注意什么？

学习先学知识，了解献血知识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可以吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。

献血后为防止针眼感染一般多少天内不要沾水？

1—2天内不要沾水，保持针眼处清洁，以防感染。

正常人献血300-400毫升后在饮食上应该注意什么？

注意营养正常搭配，应当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。

国内献血者体检标准有哪些？

年龄：18～55周岁。

体重：男>=50千克，女>=45千克。

血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差>=4千帕（＞=30毫米汞柱）。