贤妻?女总裁?温柔强大轻松驾驭,刘涛微博晒营养秘籍

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时隔一年,“欢乐颂五美”的“魔都生活交响曲”又将要告一段落。刘涛饰演的安迪,一如既往的干练、自信、优雅、大方。


而现实生活中的刘涛,则是强大与温柔,矛盾又完美地体现在她的身上。不管多么忙碌,多么应接不暇,她依然可以在攻气十足的霸道总裁,和温婉如水的贤妻妈妈之间自由切换。


要当好妈妈、妻子和明星三重身份不容易,需要强大的精神来面对。自己主演的《欢乐颂2》还在热播,刘涛本人又开始了新的忙碌的工作。


最近,刘涛在微博秀出一张在拍戏现场的照片,照片中的刘涛直言自己工作太辛苦,抵抗力下降,并晒出自己的“活力”秘籍——运动、水果和蛋白质。刘涛还把营养福利送给工作室的每一位小伙伴,尽显贤妻本色。



评论中粉丝纷纷留言,希望自己的偶像保重身体,并且纷纷加入到学刘涛“活力秘籍”的行列中。有的粉丝,甚至晒出图中的蛋白粉。

 


为什么刘涛会选择水果和蛋白质来消除疲劳状态呢?


原来人在加班熬夜的时候,会加速营养素消耗,水果可补充维生素矿物质;更重要的是,身体能量会流失,适当补充蛋白质可以补充能量,消除疲劳感,恢复活力。相信,会有越来越多的职场人,加入到刘涛“水果+蛋白质”的营养活力餐中。


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