生活中常见的病症,按一按穴位就能缓解

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穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。


生活中常见的病症,按一按穴位就能缓解

牙疼痛——按合谷穴



合谷,别名虎口,属手阳明大肠经。合谷穴在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。因手阳明大肠经经过下牙龈,因此下牙疼痛时按合谷5分钟,疼痛会减轻。如果患牙龈炎,并且持续时间较长,反复发作,经常按压合谷也有效果。


健忘、失眠——按神门穴



神门穴是手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心病,如心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠痴呆、癫狂痫、晕车以及胸胁痛等疾病。治疗健忘、失眠可配合按摩内关穴、三阴交穴。


少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经。少商穴在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。主治咽痛喉肿、中风中暑昏厥、发热、癫狂、癔病等证。经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒;注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。


慢性胃炎——按中脘穴


中脘穴为人体任脉上的主要穴道之一,胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。按摩中脘穴可缓解恶心、烧心、嗳气,治疗慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛等。


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