趴着睡居然把胳膊睡残了？论午睡姿势的重要性
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“中午不睡，下午崩溃”，忙碌的工作，紧张的节奏，常常使人力不从心。
因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保证，最佳午睡的时间为10-30分钟，那么大家知道趴着睡对我们身体的危害吗？
来源：小大夫漫画
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