【工会看台】从心开始，绽放生命光彩——西城区卫计委工会EAP项目举办“萨提亚个人成长工作坊”
西城卫生通讯
6月15日，西城区卫计委工会员工帮助计划（EAP）项目组举办了为期1天的“萨提亚个人成长工作坊”活动。本次工作坊旨在增强员工的自我了解和觉察，处理内在冲突，促进情绪管理，达到自我内在和谐、自我与他人关系和谐，从而更加深刻地认识生命的意义。
此次活动特邀请著名心理专家蔺桂瑞教授主讲。蔺教授指出，很多成年人在生活和工作中遇到的问题和困扰，都不是成年后的生存环境造成的，而是源于童年时期在家庭中所受的影响和限制。也就是说，真正困扰我们的并不是我们成年后的遭遇，而更多的是在成年后遇到人、事、物时，大多数人仍沿用幼年时学会的、固有的、习惯的应对模式。
工作坊中，蔺教授通过一个个雕塑的形式，生动地展示了个人的内在冰山系统、行为模式、应对方式等对人际关系产生的长期、深远影响。蔺教授带领大家明确了自身的沟通模式及其影响，帮助大家自我了解和觉察，促进情绪管理，从而更好地绽放生命光彩。
工作坊后，大家纷纷表示，此次活动震撼人心，直抵心灵！通过一个个雕塑的生动呈现和蔺教授的精彩讲解，大家学会了更好地运用自身沟通模式的优势资源，促进自我和谐、人际和谐，对今后处理家庭亲子关系、职场人际关系和医患关系都给予了极大的启发。
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