30集全了!够用一辈子!
点上方蓝色"上上医保"订阅.
人生五伴
快乐总和宽厚的人相伴
财富总与诚信的人相伴
智慧总与高尚的人相伴
魅力总与幽默的人相伴
健康总与豁达的人相伴
老了六不要
不要只想要,付出不能少。
不要求回报,该到自然到。
不要急得到,心静便无恼。
不要怕人笑,看谁笑到老。
不要装知道,不懂就请教。
不要放大炮,说话要可靠。
何为健康长寿
人的健康,
主要在身心健全,
而非勇武有力;
人的长寿,
主要指延续慧命,
而非长命百岁。
生活四不
不吃过头的饭,
不讲过头的话,
不走过头的路,
不做过头的事。
世间最
世间最好的东西,是欢喜;
世间最贵的善举,是结缘;
世间最大的力量,是忍耐;
世间最强的愿力,是甘愿。
心灵的轻松
生命的过程,
就是时间消费的过程。
在时间面前,
最伟大的人也无逆转之力;
我们无法买进,
也无法售出;
我们只有选择、利用。
所以,
我选择一种轻松的生活方式,
这并非纯粹的游戏人生和享乐,
而是追求心灵的轻松和自由,
过自我宽松的日子。
无需太多
只要在我心身透支时,
有一双温暖的手向我伸出,
我便能借助这一臂之力走出困境;
只要在我苦恼时,
有一位善解人意的朋友在我身边,
我就能吐出所有心事,
求得心灵上的舒展;
只要在我忧郁时,
天边有一抹淡淡的斜阳,
便能照亮我那双迷茫的眼睛。
幸福三要素
幸福的生活,
有三个不可缺的因素:
一是有希望;
二是有事做;
三是能爱人。
生命与美丽
美丽因生命而存在,
生命因美丽而永恒。
朋友
没有朋友的人,
是生活在黑暗中的人;
没有朋友的人,
是真正的孤儿。
平视
平视是自我的需要,
只有不自卑、不自鄙、
不自亢、不自傲,
才能保持心理的健康与平衡。
生命的意义
生命如同烹饪一般,
一切味道全取决于,
你的作料与烹饪技巧。
你可依照食谱进行烹饪,
也无妨自由创造。
豁达
豁达是一种坦荡,
豁达是一种乐观,
豁达是一种豪爽,
豁达是一种自信,
豁达是一种奉献。
一杯茶
人生就像一杯茶,
不会苦一辈子,
但总会苦一阵子。
不平凡和不简单
不平凡,
是把一切平凡的事做好,
不简单,
是把一切简单的事做好。
人生四能
学习吃亏能养德;
人我互调能慈悲;
当然如此能自在;
享有就好能常乐。
拥有全宇宙
生产好似摇钱树,
节俭犹如聚宝盆,
勤快能换万担粮,
用心拥有全宇宙。
能力
有能力的人,
处处给人方便;
无能力的人,
处处给人为难。
做事
做大事要有魄力,
做小事要能细心,
做难事要肯忍耐,
做善事要求无相。
当今国际流行的十大健康生活方式
(1)少吃肉;(2)晒太阳;
(3)雨中行;(4)常唱歌;
(5)饭后息;(6)挺起胸;
(7)静坐思;(8)天伦乐;
(9)步当车;(10)行善事。
保持自我五术
做事勤奋,娱乐有度;
对待朋友,不玩心术;
处理事务,不躁不怒;
生活讲究,量入为出;
知足常乐,老年幸福!
八大禅语
不争,元气不伤;
不畏,慧灼闪光;
不怒,百神和畅;
不忧,心底清凉;
不求,不卑不亢;
不执,可圆可方;
不贪,富贵安康;
不苟,何惧君王!
头头是道
人生一世,要起好头:
踏实工作,不出风头;
实事求是,不争彩头;
奋发有为,不减势头;
头脑清醒,不栽跟头。
人之相惜
人之相惜惜于品,
人之相敬敬于德,
人之相交交于情,
人之相拥拥于礼,
人之相信信于诚,
人之相伴伴于爱。
之最
健康是最佳的礼物,
知足是最大的财富,
善良是最好的品德,
关心是最真挚的问候,
牵挂是最无私的思念,
祝福是最美好的话语!
绝非假话
身上事少,苦少;
口中言少,祸少;
腹中食少,病少;
心中欲少,忧少;
脑中虑少,纹少。
若要高兴
若要一辈子高兴,做事;
若要一阵子高兴,做官;
若要一个人高兴,做梦;
若要一家子高兴,做饭;
若要一圈人高兴,做东!
如何品味人生
人生的确很累,
看你如何品味;
每天多寻欢乐,
烦恼别去理会;
短短数十寒暑,
何不潇洒面对;
朋友经常联系,
别管话费贱贵;
闲时发个信息,
伴你开心开胃。
人这一辈子
人这一辈子,怎么都是过,
与其皱眉头,不如偷着乐。
冬天别嫌冷,夏天别嫌热,
有钱别装穷,没钱别摆阔,
闲暇养养身,每日找找乐,
苦辣酸甜都尝过,
才算没白活。
福
人生多有福,想开就知足。
思量愚昧苦,聪明就是福。
思量饥寒苦,饱暖就是福。
思量劳累苦,清闲就是福。
思量孤独苦,友多就是福。
福禄系于心,心正得大富!
不知道是哪位高人总结出来的,每一集都是经典,赶紧给家人珍藏一份吧~
浙江上上医药保健品有限公司
中国·杭州·中山北路101-1号
4006-515133
了解更多养生保健知识,请 长按 二维码,然后 选择 “识别图中二维码”后一键关注。