夏天必备小妙招

炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦，

下面为大家总结了一些生活小窍门，

非常实用哦！

1、黄瓜可止痒

黄瓜是止痒利器，蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处，两三次即可痊愈。

2、生姜除汗臭

夏天热，身体很容易出现汗臭味，将新鲜生姜榨成汁，涂抹在剃完腋毛的腋下，连续几天可有效祛除汗味儿。

3、金银花茶防中暑

夏天出汗多，钾钠会随汗液流失，钾流失过多会造成中暑，金银花茶味甘，性寒，清热解毒，疏散风热。

4、白酒能有效防止磨脚

夏天逛街，很多女孩子穿着凉鞋，很容易磨脚，可以将白酒涂在磨脚的地方，等待5-15分钟，再穿上走路。

5、香皂存衣柜防虫

平常很多人选择樟脑丸，但是味道较为刺鼻，也不太健康，香皂就可以起到和樟脑丸同样的效果，同时还可以让衣服保持清新。

6、纯净水煮绿豆汤不变色

夏天可是喝绿豆汤的好时机，许多人煮完绿豆汤会发现变色了，而碱性水则是一大原因，所以最好要用纯净水来煮，少加蜂蜜，可防止变色。

7、铅笔芯帮助打开生锈锁

夏天雨季多，空气湿度大，自行车锁芯锈蚀不好开启，钥匙不容易插入，用小刀刮铅笔芯碎末，直接倒入锁眼中心即可，开起来就方便了。

8、午后小睡最养生

“休息，是为了走更远的路”，夏季养生首先就是要睡好觉，健康的午睡以15~30分钟最为恰当。短短的午睡时间，可以让你在整个下午都神采奕奕。

欢迎大家关注鞍山人民的健康顾问讲堂！

同时欢迎朋友们关注我们的微博@铁西区人民医院，

鞍山健康网：www.asyy120.com，

我们的QQ：136970150，

我们的微信：rmyy8584999

公众号二维码：

咨询电话：0412-8584999，可以在线预约专家，免专家挂号费。

大家的留言或咨询，铁西区人民医院的专家会一一回复，为大家解答健康方面的问题。

院址 ：人民路108号（联营公司斜对面）。