必学!B族维生素的10大妙用

德润健康路

B族维生素是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键,其参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。但是,B族维生素作为水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。



针对孕早期孕妇



可配上B族维生素,里面所含的B1、B6可以缓解孕吐的现象,改善孕妇的消化功能。



经常服用胃肠疾病药品人群



胃肠疾病的治疗“三分靠治,七分靠养”。肠胃疾病药品配上B族维生素,治养结合,也可减轻药物对胃刺激,降低副作用。



与动脉粥样硬化药品



B族维生素可以减少高酮型半胱氨酸血症,高酮型半胱氨酸动脉硬化的元凶,动脉硬化是心脑血管疾病发病的重要因素之一。



与降火药品



用消炎类清热排毒药物搭配B族维生素能帮助肝脏解毒,改善上火的症状。



与肝脏疾病药品



B族维生素是“肝脏的守护神”,可提高肝功能,减轻药物对肝的负担,减少再次损害。



消化性溃疡/慢性胃炎药品



B族维生素是多种消化酶的辅酶,适当补充可以很好地改善消化功能;同时B族维生素对肠胃有很好的调理作用。



更年期综合症药品



搭配B族维生素舒缓紧张的神经,改善更年期由于精神紧张、植物神经功能紊乱引起的潮红盗汗、感觉异常等症状。



与脚气病药品



脚气病是由于人体缺乏维生素B1引起的全身性疾病。故须每日补充B族维生素。同时B族维生素有很好的解毒护肝作用,可以减轻口服药物治疗脚气病造成的肝脏负担。



与皮炎药品



B族维生素可以修复受损皮肤黏膜,可以预防各种皮炎、皮肤过敏症、脂溢性皮炎等皮肤疾病,并可减少皮炎的复发。



与手足癣药品



足癣是比较顽固的,容易复发,单纯外用药膏效果不会很明显,最好是晚上外用药膏,白天用喷剂,这样避免了膏剂污染鞋袜,白天外用喷剂,吸收好的同时药效也持久,能促进足癣早日愈合。B族维生素对足癣引起的皮损有促进修复的作用,可避免复发。


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