苦情树上合欢花，解郁安神除烦忧
☀学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法。
合欢花树形姿势优美，叶形雅致，树冠开阔，入夏绿荫清幽，羽状复叶昼开夜合，十分清奇，夏日粉红色绒花吐艳，十分美丽，有色有香，能形成轻柔舒畅的气氛。与名字相符，合欢花的主要作用就是宁神解郁，所以对于失眠健忘以及神经衰弱疾病有很不错的治疗作用。
合欢花一种常见方法就是泡水喝，将干燥好的花蕾放入杯中，然后加入清水大约两三分钟之后就可以服用了。我们也可以根据个人口味加入一些蜂蜜或者是白砂糖，这样制作出来的合欢花茶味道甘甜可口。服用合欢花是一种非常好的保健方法，适合失眠患者、胸闷患者以及忧郁，患者服用能够促进身体健康。那么合欢花还有其他哪些养生配方以及服用时需要注意些什么呢？
保健方法推荐
材料：合欢花(干品)30克(鲜品50克)、粳米50克、红糖适量。
制作：将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。
用法：于每晚睡前1小时空腹温热顿服。
功效：安神解郁，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。
材料：黑豆、去壳小麦各15克、合欢花30克。
做法：先煮黑豆，沸后10分钟后，加入小麦与合欢同煎，煮至黑豆熟烂，去药渣取汁服用。
功效：止风热、调中下气、宁神、治心肝火旺型失眠。
材料：花蕾(干品)10克、猪肝(兔肝、鸭肝也可)100克—150克。
做法：用合欢花的花蕾(干品)10克，加水浸泡4—6小时后，再将猪肝(兔肝、鸭肝也可)100—150克切片同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟后食肝。
功效：此方消风明目，舒郁理气，养肝安神，不仅治风火眼疾，而且对肝病胁痛、失眠有疗效。
材料：合欢花15克、丹参10克、郁金10克、香附6克、薏苡仁15克、猪瘦肉100克、陈皮3克、大枣10枚。
做法：将猪瘦肉洗净，斩成小块。其余用料洗净，生姜拍烂，陈皮浸泡去白，备用。全部用料放入锅内，加适量水，小火煮2小时，加精盐调味即成。
功效：有清热健脾、清心解郁安神的功效。
材料：大枣12枚、小麦仁60克、甘草(干品)10克、合欢花(干品)10克、红糖30克。
做法：先将甘草、合欢花洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在砂锅内，同煮成粥。
用法：趁热食用，每日1—2次。
功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用可改善情绪，增进食欲，并具使皮肤细白红润的功效，亦可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。
保健注意：
阴虚津伤者慎用合欢花，孕妇和小孩忌用合欢花。
“大家肯定很好奇“合欢花”这个名字的由来，看完这个故事大家会对这味药印象更加深刻，仅仅是个传说，供联想记忆。”
古时候，这合欢花叫做苦情花，也并不开花。苦情开花变合欢，要从一位秀才说起。秀才寒窗苦读十年，准备进京考取功名。临行时，妻子粉扇指着窗前的苦情树对他说：“夫君此去，必能高中，只是京城乱花迷眼，切莫忘了回家的路!”秀才应诺而去。却从此杳无音信。粉扇在家盼了又盼，等了又等，青丝变白发，也没有等回夫君的身影。在生命快要结束的时候，粉扇拖着病弱的身体，挣扎着来到那株印证她和丈夫誓言的苦情树前，用生命发下重誓：“如果夫君变心，从今往后，让这苦情开花，夫为叶，我为花，花不老，叶不落，一生同心，世世合欢!”说罢，气绝身亡。第二年，所有的苦情树果真都开了花，粉柔柔的，像一把把小小的扇子挂满了枝头，还带着一股淡淡的香气，只是花期很短，只有一天。而且，从那时开始，所有的叶子居然也是随着花开花谢晨展暮合。人们为了纪念粉扇的痴情，也就把苦情树改名为合欢树了。
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