脚臭、脚痒怎么办？秘密武器在这里

据统计，我国脚气发病率高达45.2%，而74.5%的人却没有得到规范治疗。不少人觉得算不上大病，不在意。可是天一热，脚上又是起水泡、又是痒得厉害，而且越挠越痒，反反复复治不好，真的很烦人！脚气还散发出难闻的气味，给我们的生活带来很多的不便，特别是当我们到别人家做客的时候，脱下鞋的那一瞬间，难闻的气味散发出来，别提有多尴尬了。生活中如何预防脚气?让我们一起去下文寻找答案吧!

很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为呢。

袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善。

拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，最好不要和别人使用同一双拖鞋。

　注意营养，增强身体的抵抗力，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们预防脚气。