【医】吴以岭院士应邀到省卫生计生委作通络养生专题报告
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为进一步弘扬中医药传统文化，提升机关干部中医养生保健素养，7月11日下午，河北省卫生计生委邀请吴以岭院士作“络病研究与通络养生”专题报告。
吴以岭院士围绕络病的发展与研究，健康服务产业发展和“通络、养精、动形、静神”的中医养生保健方法等作了精彩讲授。
“通络、养精、动形、静神”八字养生文化来自对“儒、释、道、医”等传统养生文化的提炼，对健康人群预防慢病可以起到全方位系统指导的作用。“通络”可以用于多种慢病的养生及防治。人体络脉通畅，全身血液才能通畅，通过运动、饮食等方法保证络脉的畅通，就可以保护健康，防治心脑血管病、糖尿病、肿瘤等疾病；精是促进人体生长发育、推动和调节脏腑经络组织器官功能的原动力，关系着人体的生长、发育、疾病以及寿命长短，“养精”可以指导亚健康调理与慢性病调治，从根本上扭转各项生理机能的颓势，恢复生命的活力；“动形”提倡通过积极运动锻炼达到健康身心、益寿延年的目的；“静神”能够疏解现代人因工作生活压力过大而出现的精神紧张、焦虑及睡眠障碍，通过静神养生可以让人心情安静、身体康健，夜间安享睡眠，白天精力充沛。八字养生经”不仅可以帮助人们建立起科学、完善、系统的健康生活方式，减少慢病的发生，同时也有助于人们理解中医养生文化，为中医药健康产业的振兴发展打下坚实的民众基础。
委机关100余名干部职工现场聆听了报告。大家纷纷表示，听了吴院士的报告受益匪浅，今后，将把学来的通络养生知识融入日常，培养健康的生活习惯。
委党组书记、主任张绍廉、委党组成员、副主任江建明、委党组成员、省纪委驻委纪检组组长郭亚敏出席报告会。委党组成员、河北省中医药管理局局长姜建明主持报告会。
来源：河北中医药
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