人民日报:乒乒乓乓,玩乐中“小眼镜”摘了,太神奇!
乒乒乓乓,你推我挡。在武汉市江汉区单洞新村小学,乒乓球不仅是学生们的课余爱好,也走进课堂,成为校本课程。
这样做的目的,除了培养孩子们的体育兴趣、强身健体之外,还有一重收获——预防近视。
近视是困扰我国青少年健康成长的一大问题。2015年年底国家体育总局公布的《国民体质监测公报》数据显示:
各年龄段学生视力低下检出率仍居高不下,小学、初中、高中、大学分别为45.71%、74.36%、83.28%、86.36%,与2005年比,分别增加了14.04、16.29、7.26、3.68个百分点,且呈现低龄化倾向。
如果“小眼镜”越来越多,由此引发的种种不良影响不容忽视。
打乒乓球可以优化青少年眼肌运动能力,抵御眼轴异常增长,有效促进学生视力健康发育。
在将乒乓球运动引入课堂之后,从2013年到2017年,单洞新村小学的学生视力低下率下降了17.4%,视力健康管理的成效实实在在。
将体育融入学生近视防治的环节之中,及早干预、主动干预、全程干预,这是武汉市近年来推动学生近视防控工作的心得之一。
作为教育部唯一的“学生近视眼防控工作实验区”,武汉近10年来进行了全方位的探索和实践,总结出“政府主导、专家指导、部门配合、社会承办”四位一体的工作机制,形成了“视力健康管理”的理念和体系。
在对全市92所学校(60所小学、32所初中)进行重点监测与跟踪管理中,可以看到近视被遏制并下降的趋势,可谓来之不易。
武汉市青少年视力低下防治中心是全市青少年视力健康管理的工作平台,这一非营利性专业技术机构也是机制创新的产物。
目前,学生视力健康教育已经在武汉市近千所中小学校实现了全覆盖,监测、干预、动态管理网络基本建成。在这个过程中,体育已成为不可或缺的内容,正发挥着越来越重要的作用。
防治“小眼镜”,给孩子们一条清亮健康的成长之路。武汉的探索表明,有必要建立一个以预防干预为主的系统工程,如果仅以传统的看病治病模式去干预,往往为时已晚。
而这样的系统建立,又应当从改变应试教育模式、倡导健康生活方式、用运动为青少年成长“加油”等思路入手。背后折射的,正是认识成长规律、革新教育理念之变。
先来了解叶黄素酯
叶黄素酯进入人体后可被唾液或体液中的脂肪酶自然水解为游离态叶黄素,游离态叶黄素进补眼体发挥效能。最新科研揭示:由于“叶黄素酯”各项性能均优于“叶黄素”,因此国家卫生部批准叶黄素酯为新资源食品。
建议选择“国家批准的新资源功能食品“叶黄素酯”为功效原料制备护眼制品。叶黄素酯类制品特点表现如下:
特点1.叶黄素酯光、热稳定性强于叶黄素,可保证产品出厂的标注含量,在入口前效价不降低,无损耗。
特点2.部分叶黄素酯经胃吸收,胃酸耐受性强于叶黄素,可免于摄入过程中在途经胃部时消耗和损失。
特点3.部分叶黄素酯做成肠溶软胶囊口服后经小肠吸收,叶黄素酯生物利用率高出叶黄素61.6%。
无论叶黄素酯经口、食道、胃和肠道吸收,生物利用率都显著高出叶黄素很多。
我们的口腔唾液、食道和胃的体液均含有丰富的脂肪酶,脂肪酶可迅速酶解叶黄素酯为叶黄素得以吸收、利用,如果能研究出将叶黄素酯自入口开始口腔粘膜、舌下、食管粘膜就开吸收,之后少部分再经胃粘膜直至肠道吸收的新型口服叶黄素酯制品,那将展现革命性的吸收效果突破:叶黄素酯为人体消化器官全方位100%消化吸收,比单纯经胃或肠道崩解、溶出、消化转化吸收提前了至少口腔粘膜、舌下粘膜、食道粘膜三个生理消化过程,生物利用度进一步提高。
日常从食物中摄取叶黄素酯量是远远不够的,必须添加补充,但片剂、软胶囊剂吸收有一些浪费了,口服液口腔粘膜就开始吸收,又快又全面。
婴幼儿的晶状体相对清澈,无法像成年人一样对蓝光进行有效过滤。由于这种蓝光对婴幼儿视力的损伤是累积发作,所以也就让很多家长很难注意到。而现代人一般都可以活到八十岁以上,但眼睛到七十岁就不行了,老人痛苦不堪,活得不愿,主要是看不清我们这个美丽的世界了。因此补充叶黄素酯,对于婴幼儿和中老年人群至关重要,专门针对这些人群研发的将叶黄素酯溶入海南特产芒果汁的技术,形成一种天然的新型钾钠电解质运动型饮品配方,制成了一种叫做视风友叶黄素酯液饮品的口服液,第三方实验证明有着非常好的补充眼睛叶黄素酯营养的效果。
补充眼睛视网膜和晶状体营养的利器
叶黄素酯是眼睛视网膜和晶状体的必须营养要素,重要的是:一般吃玉米粒、猕猴桃、蛋黄、其他深绿或深黄果蔬以及喝菊花茶等,都无法满足每天人体所需5~12mg叶黄素酯的量,口服叶黄素酯制品是首选。而现有叶黄素酯制品有口服液体食品、片剂、软胶囊剂、糖果剂和速溶粉末,但顾客特别是儿童比较喜爱、吸收也很好的为叶黄素酯口服液体食品,视风友叶黄素酯液饮品是目前为止唯一的叶黄素酯口服液体食品,配方受国家专利保护,是养护眼睛视网膜和眼球晶状体的最佳选择。
视风友叶黄素酯液饮品 20ml/支 儿童和成人眼睛养护之友:营养视网膜,增加视敏度,过滤蓝光,预防青光眼、白内障......
视风友叶黄素酯液饮品由中国太平洋保险公司质量承保
视风友叶黄素酯液饮品
配方和工艺已申请国家发明专利
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