小心,你的这些习惯可能会导致......

德润健康路

这几天武汉开启了“变脸”模式,之前还烈日当头,现在就乌云密布,下起了雨。俗话说:女人心就如海底针一样,捉摸不定。那武汉的天气,就像女人脸,说变就变。

不光是武汉,全国大部分地区都开启了“随机”模式,纷纷变了脸。大家伙应该高兴了,啊,终于能凉快点了。实际上,有些地方并没有因为雨天的到来而气温降低,真是又潮又热。等等,这是从“烧烤”模式变成“蒸桑拿”模式的节奏啊。

潮湿闷热的天气带来的不光是体感上不适,还可能带来许多皮肤问题,比如湿疹皮炎痤疮、皮肤癣等疾病。究其原因,闷热天气加上潮湿,为皮肤病发作提供了条件,再加上某些小伙伴不良的生活和饮食习惯,最终导致了皮肤疾病的发生。


说到那些不良习惯,许多小伙伴有的还不知道,那小编今天就来说一说,看看大伙中枪没?


01


口味重,常吃油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物,比如烧烤,油炸,甜食等。




02


由于天气炎热,洗澡喜欢用凉水,开空调频繁,常喝冷饮,容易造成湿邪入体。



03


不注意防晒,阳光直晒皮肤。




04


运动少,排汗不够,久而久之毒素积累较多。



05


作息不规律,导致机体免疫力下降。



06


不注意个人卫生,容易患病部位常常忽略,不保持干燥。



最后

天气已经是又热又潮了,这个是无法改变的事实。倒不如从我们自身做起,养成良好习惯,防止那些恼人的皮肤病来捣乱。



       

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