痛经虐你千百遍，中医绝招在民间！
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泡脚贴敷治痛经
泡脚贴敷治痛经
生理痛
痛经是很多女性都经历过的一种事情，所带来的痛苦会让我们难以忍受，很多人一在经期的时候，为了避免痛经的发生，就会选择食用药物，这样对于我们的身体是非常不利的，所以我们可以选择什么样的方法来缓解痛经的现象。那么治疗痛经的方法又是什么呢?跟着小编一起来看吧！
外治方法
足浴泡脚
通过足浴，药物的性味可已经皮肤吸收，循经上达子宫，从而达到治疗痛经的目的
药材用量：吴茱萸15g（温经、散寒、止痛），肉桂10g（温通血脉），当归15g（活血），川芎15g（活血化瘀，行气止痛），红花15g，桃仁15g，蒲黄15g，五灵脂15g
做法：将以上八味药材，加水2000毫升煎煮成汁，将双足泡于盆内，以药液泡过脚踝为度。于月经前七天开始，每日一次，每次30分钟，连用10天。
外治方法
中药敷脐
敷脐，就是把中药直接贴敷在肚脐处进行治疗。中医认为，肚脐就是人体的神阙穴。
通过贴敷可以使中药的药性传达到全身，调整身体的阴阳气血，从而达到治疗痛经的目的。
药材用量：肉桂（温通血脉）、吴茱萸（温通血脉）、沉香（行气止痛）、琥珀（活血散瘀）各3g，研成细末
或者直接采用中药免煎颗粒剂，用生姜汁两到三毫升调匀成糊状，敷于肚脐，用无菌纱布覆盖，胶布固定即可
做法：例假前一周开始，每日换药一次，连用10天。
李新玲，女，医学博士，博士后，副主任医师，硕士研究生导师。中华中医药妇科分会青年委员，世中联生殖医学专业委员会理事，中国中西医结合生殖委员会青年委员，山西省第二批青年中医领军人才，山西省骨干精英人才。
从事妇科临床工作14年，临床擅长不孕症、多囊卵巢综合征、生殖系统炎症性疾病、妇科肿瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病。现主持省级科研课题4项，参与国家级课题研究1项。发表论文十余篇，其中SCI收录1篇，国家级核心期刊论文3篇。专业著作2部。
出诊时间：周二下午，周四、日上午（总院门诊4层）
好啦，本期的【话说中医】到这里就结束啦~大家可以在家试试喽~
下周六，小编和您继续相约【话说中医】，不见不散哦~等你哦~
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