今日立秋, 全家一定要这么吃, 保你百病全消, 一年不生病!
承诚药业
今年立秋时间:2017年8月7日
农历闰六月十六
15:39:58
今日,立秋!
立秋养生,一年身体健康无病痛!
先收藏,再群发,功德无量!
一、立秋习俗
1贴秋膘
贴秋膘,民间流行在立秋这天吃肉,“以肉贴膘”,寓意好口福,身体健康!
2吃西瓜
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。立秋这天吃西瓜或香瓜,据说可以不生秋痱子。北方吃饺子,时逢立秋,寓意圆圆满满。
3祭神
立秋是秋天的开端,天气逐渐由夏入秋。立秋祭神,祈祷一年平安健康,好收成!
二、立秋养生“四字诀”
三、立秋日常“三注意”
1注意早睡早起
2注意预防感冒
3注意食品,衣物霉变
四 、立秋吃什么
①立秋“四大名补”
②立秋“四大水果”
③立秋“食物搭配”
立秋时节凉风至,
余热未消要注意:
一日三餐配仔细,
适当锻炼是第一,
肺部健康莫忘记,
早睡早起有道理!
你健康我快乐!
送你一份美丽让你欢笑,
送一份祝福让你骄傲,
送一份开心让你不老,
送一分梦想让你逍遥,
送一份真情不要回报,
再送你健康才算可靠!
快把这份特别的祝福,
送给家人朋友,
愿您健康常伴,福气常来!
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