【涨姿势】别再忍了！疼痛也是一种病，越忍真的会越疼！

一直以来，我们都认为疼痛很正常，只是一种症状，忍忍就好。但随着医学的进步，疼痛也被列为了一种疾病，有了专门治疗疼痛的专业科室。对于慢性疼痛的患者，绝对是一个好消息。毕竟长期忍痛只会让人焦虑、烦躁，不仅自己痛苦，家人也跟着烦恼，严重影响正常生活。疼痛应该被重视！

○ 注意！慢性疼痛是一种病

疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛，2002年第10届国际疼痛大会将慢性疼痛列为一种疾病，成为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。

急性疼痛：由于疾病原因，如阑尾炎、骨折等导致的疼痛。急性疼痛能及时提醒我们生病了，要到相应科室进行治疗，把对机体的影响降到最低。

慢性疼痛：一般3个月以上的疼痛即可称之为慢性疼痛，就该当作疾病来看待，需要接受系统的诊断、治疗。比如，带状疱疹后遗神经疼痛，明明带状疱疹皮疹都消退了，但局部皮肤就是感觉疼痛，甚至会疼几十年。

○ 疼痛可别忍着，越忍越疼

过去我们都认为，疼痛忍忍就好了。但其实“忍”是一个误区，真的会越忍越疼。

疼痛也有“小情绪”，疼的时间越长，人越烦躁，对疼痛的反应也会更加剧烈。疼痛还是那个疼痛，开始你感觉『微』疼，但忍了3个月后就可能会变成『超』疼。医学上讲“疼痛敏化”，就是长期的疼痛刺激了我们的神经系统发生了病理性的重构，让我们对疼痛更加敏感。

○ 疼痛别乱吃药，会伤身体

自行购买服用止痛药是很危险的。所有的止痛药治疗的范围（抗痛谱）不一样，自己乱吃可能会延误病情！而且“是药三分毒”，长期滥用消炎镇痛药，很容易吃出胃出血，或者损伤肝脏肾脏。

不同疼痛性质对应不同的疼痛疾病，非处方药物建议咨询疼痛科医生。专业的医生会根据病人本身的病情，调配合适的药物，减少药物的副作用。在医生指导下使用止痛药发生成瘾的机会是很罕见的。

○ 微创治疗疼痛，副作用小

一般疼痛治疗分三种方法，保守治疗、微创治疗和手术治疗。保守治疗即药物、心理等治疗方式，如果保守治疗效果不好，则可进行微创治疗。微创治疗无法改善的，可通过手术进行治疗。

微创治疗是通过痛点注射、神经阻滞、射频、低温等离子等方式，对神经进行调节性的治疗。治疗过程中配合使用如X射线、CT、核磁共振或超声等医学影像的引导，精准定位需要治疗的位置，用很小的药物剂量、很小的射频能量，就可以解决疼痛问题。具有定位精准，风险低；用药少，疗效好；患者痛苦小，可舒服度过治疗；治疗周期短等优点。

如果您正经历疼痛的折磨，又不知道去哪看，就可以来疼痛科或疼痛门诊就诊。

节选自：健康时报