如何预防孩子乳牙龋齿?

青阳中医院儿科


如何预防孩子乳牙龋齿

    保护孩子牙齿的最好途径就是教他养成良好的用牙习惯,让他将保持口腔卫生当作日常生活中的一部分。具体应该从以下几个方面入手:

帮孩子好好刷牙
      作为家长应该帮助孩子每天早晚刷牙各一次。
选择适合孩子年龄段的牙刷,尽量挑选软毛型的牙刷。牙膏的话可以使用具有防蛀功能的含氟牙膏,每次用豌豆大小剂量就可以了。如果孩子不喜欢牙膏的味道,你可以换口味或者直接使用清水。
     需要注意的是因为孩子还小,没法学会漱口和吐掉,家长要耐心地教孩子不要吞咽漱口水和牙膏。

     另外在6~8岁之前,孩子是不能在没有帮助地情况下刷牙,所以家长不能偷懒,一定要监督并在必要地情况下出手帮助他完成刷牙。



控制孩子吃糖
    除了帮孩子好好刷牙以外,在饮食上家长要提高警惕,尤其注意最大威胁——糖。因为孩子牙齿接触糖的时间越久,患上龋齿(蛀牙)的风险就越大。含有“黏性糖”的食物比如奶糖、太妃糖、橡皮糖、果脯等,对孩子牙齿的损害尤其严重。

      所以尽量不要让孩子吃太多糖,即使吃了糖也要及时刷牙。另外避免让孩子长时间用吸管喝任何含糖饮料。



 带孩子定期看牙医
      美国儿科学会和美国儿童牙齿科学会建议所有的孩子在1岁以前都要看一次儿科牙医并建立牙齿档案。家长要时常关注孩子牙齿变化,同时定期带孩子看牙医,给孩子做常规的牙齿检查。避免等到孩子牙齿出现问题才想起来看牙医。

      希望每个孩子都有一口健康的牙齿!