巧补锌,和指甲白斑说Bye Bye
指甲是我们比较直接能大概判断健康与否的人体组织,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反应人体生理,病理变化,我们平常总发现指甲上有白斑或者竖纹等等一系列现象。我们身体之中的许多秘密都会在指甲上表现出来,而我们只要留心一下指甲就可以知道我们的身体状况。
指甲是人体健康的晴雨表,很多人指甲上有大小不一的白点,却往往忽视它的严重性,觉得不影响生活身体没有明显不舒服的症状,其实当你的指甲有白点时,你应该提高警惕性,因为指甲上有白点会影响各项生理机能,千万不要忽视了。那么指甲白斑是由什么引起来的呢?
为什么指甲上会有白色斑点?
很多人都发现手指甲上出现白点,但是我们都不知道究竟手指甲上有白点是什么原因,也有很多人忽略了这件事,觉得有白点也无所谓,不疼不痒,其实小小白点却提醒我们身体出现了状况。
手指上有白点可能是肚子里面有蛔虫,如果我们手指甲上有白点,而且面部也出现了白斑的话,基本上就能确定我们体内有蛔虫了,这时候我们一定要去医院治疗服用打虫药来解决问题。
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只加上有白点可能是消化功能不好。如果我们有白点,同时经常感到肚子涨,或者有反酸的现象,那么我们最好去肠胃科去检查一下我们的消化系统是否出现了问题。
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是我们身体缺少微量元素了,如果是3岁一下小孩出现了这种情况,一般都是缺锌造成的,相反,如果是3岁以上的孩子,那么就要考虑是否是以上2中情况了,总之,如果指甲上有白点而没有以上症状的话,应该就是体内缺锌造成的。
缺锌的症状
1、食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;
2、异食癖。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
3、生长发育缓慢,身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤;
4、免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
5、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
7、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
8、皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
缺锌的原因?
锌缺乏症状在宝宝的生长发育过程中比较常见,缺锌的主要原因就是由于饮食结构不合理,营养不均衡导致锌元素的摄入量不足。锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。如果宝宝缺锌就会使得宝宝的机体生理功能产生紊乱。
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明,中国少年儿童的缺锌率高达60%,这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半,也就是说每2个孩子中就有1个缺锌!
指甲白斑应如何治疗
多吃含锌食物
瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜
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补充锌制剂
维尊牌赖氨葡锌颗粒
1.配比科学:按照“人体生理化学原理”设计,每包含赖氨酸125mg,锌 5mg,黄金比例,更有利于赖氨酸和锌的吸收。
2.口感好:水果口味,克服了其它锌制剂口感不佳的缺点。
3.吸收好:锌和赖氨酸的最佳比例使得锌的吸收率高达85%~98%,明显高于其它锌制剂
用法用量:口服。1-6个月新生儿0.5包/日;7-12个月儿童1包/日;1-10岁儿童2包/日;10岁以上儿童及成人3包/日;孕妇4包/日;哺乳期妇女5包/日。
孕妈用锌,宝宝安心
宝宝用锌,妈妈放心
男人用锌,女人开心
老人用锌,儿女省心