入秋啦~怎样穿衣宝宝不生病？
运城市新民中医院
秋季到了，天气逐渐转凉。趁着凉快的天气，家长们迫不及待带着孩子进行户外活动。可是一活动就会出汗，孩子体质不同于大人出了汗，衣服容易浸湿，风一吹就感冒了，此时的宝妈又心急如焚。
特别是小宝宝，有生理性出汗，很多家长忽视孩子正常出汗，会里三层、外三层的给宝宝添加衣服，殊不知宝宝不同于大人，所以秋季容易感冒。
那么，初秋怎么给孩子增减衣服呢？以下六大原则，宝妈们注意了~
加一双小袜子，足部足够保暖
年龄稍大的宝宝可以根据脚大小选择袜子，婴儿的脚比较小，就可以穿脚套。
护好小肚子
腹部是脾胃之所，保持好了肚暖就保持了脾胃。所以注意孩子腹部保暖，比如孩子睡觉的时候，即使是在夏季，也要在腹部盖东西哦！
穿衣适量，宜少不宜多
小孩子汗腺旺盛，并且喜欢活动，给孩子少穿点，适合孩子好动和出汗多的特点。
增减衣服要及时、适度
外在温度26℃会让宝宝感觉很舒服，根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式，宝妈就可以随时掌握孩子的穿衣模式了。
“三暖一凉”
看宝宝穿衣是否足够，只要保证手暖、肚暖、足暖、头凉就可以啦~
出门多带件，时刻准备着
入秋后温度难预测，特别是白天跟晚上的温度，变化莫测，因此出门在外多带件预备着。
新民产科
无痛分娩技术的领航者，为众位孕妈妈健康做导航
