19岁女大学生患乳腺癌,只因这些小习惯,年轻也别太任性
昨天下午,19岁的女大学生小轩(化名)终于康复出院了。半个月前,小轩被诊断出得了乳腺癌,这么小的年纪,为何就被乳腺癌“盯”上了呢?
今年暑假,放假在家的小轩发现自己两侧乳房有肿块,尽管没有什么疼痛的感觉,但还是引起了她的注意。在家人的陪伴下小轩来到医院做了检查。超声检查结果显示,小轩左侧乳房有一个1.5×1.5厘米的肿块,右侧乳房有一个1.6×1.8厘米的肿块,医生建议进行手术切除。手术中,医生发现小轩左侧乳房的肿块没有异常,就是一个良性的纤维瘤,但是右侧乳房的肿块质地较硬、包膜不完整,通过术中快速病理诊断右侧乳房肿块已经发生癌变。“这是一个导管内癌,也就是乳腺癌的早期病变,幸好发现的早,治愈率高,手术只需把肿瘤扩大切除就可以,后期不需要进行放、化疗,也不会影响她以后结婚生子。”为了确保诊断的准确,肿瘤的切片样本被送到了上级医院进行检测也是同样的结果。
小轩的主治医生在和她的交流中,注意到一个细节。小轩经常熬夜玩手机,凌晨睡觉是常有的事,有时候还会通宵,作息非常不规律。“熬夜会打乱人体的生物钟,从而导致内分泌失调,免疫功能受损,增加乳腺癌的患病风险。
近年来,乳腺癌已经呈现年轻化趋势。尽管现代医学技术对乳腺癌的发病原因尚未完全明确, 但专家指出不良的生活习惯或是年轻人罹患乳腺癌的一大因素。经常喝酒熬夜加班玩手机,长期面对电子产品、不运动等各种不良生活习惯易导致内分泌失调并且引发各种疾病,加大了患乳癌机率。
除此之外,专家认为,为防止乳腺癌,健康的生活习惯固然重要,但更重要一点是每年必须定期到医院检查乳房健康问题,才能早起发现乳腺病变,做到“早预防、早发现、早治疗”。
乳腺癌如何预防?
乳腺增生患者在日常生活中,一定要多加注意,以免增加乳腺癌的风险,专家表示,可以从以下几个方面进行:
一、减肥
如果你的体重超标,那么减肥是一个帮助降低患乳腺癌风险的一个最好办法,有研究调查显示,正常体重的女性比超重的女性,患乳腺癌的风险降低一半。
二、加强体育锻炼
体育锻炼不但能够帮助女性维持良好的身材,还能够降低34%的乳腺癌死亡风险。
三、低脂饮食
高脂肪和高动物蛋白,这些可以促进雌激素的合成,诱发乳腺癌的发生,因此应该清淡低脂饮食,多吃蔬菜和水果,还有停止外源性雌激素的摄入,如避孕药等。
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