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中药系

军训必备物品大盘点

       报道结束,马上就要迎来新生们的军训,你们准备好了吗?

       虽然有帅帅的教官陪伴你们军训,但还是不要对威海的太阳掉以轻心,九月份的紫外线仍然很强,别忘了做好防晒。真的,相信我,晒黑就在一瞬间。

       秋高气爽的天气尽管舒适,不过这一时节里昼夜温差相对较大,清晨和晚上也要适当添加衣物,小心感冒

       唠叨这么多,下面小编回归正题,来帮大家盘点一下军训必备神器!

【新生军训必备物品清单】衣物篇

上衣若干件:无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件。

长裤至少两条:没穿迷彩裤时有用,回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子,不然出汗湿漉漉不舒服。

运动鞋一到两双:看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。重要的是一定要合脚+舒服。站军姿可是特别累的。

拖鞋一双:必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。

【新生军训必备物品清单】护肤篇

花露水:很有用,防蚊,止痒。   

风油精:祛暑,止痒,防蚊效果更强。

防晒霜:女生必带,最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。   

晒后修复霜:必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。   

各种药物:①润喉片,喊口号很累的。②防晒方面的药,如果你容易被晒伤。③防暑的药,什么藿香正气水之类的。④威海昼夜温差是比较大的,如果你怕感冒,带点感冒药是一种适当的安慰。

      晚上最好热水泡脚,有利于放松。

      在军训时如果身体不舒服,跟教官打报告出来休息,一定不要硬撑,该休息就休息,不是被不被发现的问题,而是真的会很累。

       军训时候全班都聚在一起,是培养同学感情融入这个大家庭最好的机会,同时军训也是对自己很好的一次锻炼,不想开始,却舍不得结束。

       最后学姐学长们送给你们一句话:“军训最重要的就是坚持,好的开头就是成功的一半。加油。”

主编:孙萌 张婷婷

图片:田雪扬 徐格 宋新宇

指导:李瑜老师

山东药品食品职业学院中药系

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