药店工作的你,有别人未曾发现的美!
罗浮山精品药店
hello!药店的小伙伴们,今天估计又是忙的团团转的一天。不过,各位药店店员们,工作再忙也要记得关心自己。
第一,照顾好自己的身体
在药店上班,往往一站就超过了8小时,这种长时间站立容易引起下肢静脉曲张及关节痛,对脊椎也会有很大的压迫。长此以往,身体就会发出抗议。
因此小编建议大家养成良好的习惯,每天在工作间隙,敲打一下腿,轻揉一下小腿肚子,晚上回到家里,再用热水烫一烫脚。这样能使得辛苦一天工作的疲劳程度降到最低。
另外,记得买一双舒适的鞋子当工作鞋,对自己的脚好一点!
第二、愿意取悦自己
无论药店的工作有多累,生活压力有多大,你们都要花一些时间去做自己非常想做的事情。
小编喜欢在休息日的时候,脱下千篇一律的工作服,换上最漂亮的衣服,出门想吃什么就吃什么,完全不考虑节食减肥,做一个快乐的胖子也没什么不好啊~
“吃”永远是最具治愈力的活动,没有什么事是一顿大餐解决不了的,如果不行,那就两顿。小编喜欢这样悠闲的时光。
人生这么短,当然要做自己喜欢的事。
第三、宽恕和接纳自己
金无足赤,人无完人。即便在工作能力再强的人,也有缺点也会犯错。可能是迷迷糊糊地找错了顾客要买的药,也有可能是清点药店药品库存时漏了一些产品没清点。
犯了错没关系,改过下次不会再犯。有了缺点正视缺点,不找借口;做到不纠结不自责不抱怨。
英国著名作家王尔德说过:“爱自己,是终身浪漫的开始”。与其把浪漫主宰交予别人,不如此刻开始爱自己,成为最好的自己。
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