秋季腹泻，给孩子支“锌招”
现在入秋了，能明显感觉到气温下降了，这也致使了一些致泻病原微生物的生长，正是细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节，很多孩子容易在秋季出现腹泻
没经历过的爸妈不知道它的可怕，发作起来还是挺吓人的。有的宝贝一犯就是几天，甚至半月的，孩子都快虚脱了。9-12月是秋季腹泻的高发期，希望此文能帮助大家。
秋季腹泻，猛于虎！那它是什么？
秋季腹泻不是普通的腹泻，而是由一种轮状病毒感染引起的消化道传染病，9-12月是高发期，主要通过粪口和空气来传播。潜伏期通常是2-3天，起病比较急，多见于3岁以下的孩子，而6个月—2岁的孩子最容易被感染。
怎么判断？
孩子秋季腹泻初期，很多爸妈可能会误以为是感冒、普通的腹泻，就没太在意，等孩子整个人状态很严重的时候，爸妈们这才意识过来。
判断，看这4点！
▌1、孩子拉出的大便像水或蛋花汤一样，有时会呈白色米汤样，带有少量黏液，没有腥臭味，平均一天拉五六次，多的时候可能十几次。
▌2、一开始会突然激烈呕吐，基本上都是先吐后泻。
▌3、起病很急，一开始有点像感冒，比如咳嗽、鼻塞、流涕。一般会伴有发热，在38.5℃～39.5℃左右，一般是低热，很少高热。
▌4、严重的话会出现脱水的状态，很口渴，尿尿变少了，整个人跟焉了一样，没什么精神，嗜睡，有点神志不清。
这4点请大家记住！记住！症状对上后，你就可以果断带孩子去医院了。
秋季腹泻一般有2-3天的潜伏期，如果你先不能确定孩子是秋季腹泻的话，爸妈们也要先做好下面这些你们能做到的护理。
1多补水，非常重要！！！
如果发现孩子少尿或者没尿，或者是哭的时候没有眼泪，那一定要及时给孩子补充丢失的水分和电解质了
爸妈们要少量多次地给孩子补充水分，喝点淡盐开水、奶水、粥水、汤水，看孩子愿意吃什么，就给他吃什么。如果孩子腹泻次数多，已经出现脱水症状了，要给他用口服补液盐。
2别喝果汁和煮沸的牛奶
这时候就不要给孩子喝果汁和煮沸的牛奶了，不然会更加重。因为果汁的含糖量很高，可能会让孩子腹泻加重。而煮沸的牛奶水分会蒸发，从而导致盐和矿物质浓缩，也是不利于孩子的。
3小屁屁要清洗，擦一点药膏
孩子腹泻，肛门周围的皮肤可能会有损伤，容易引起皮炎，所以孩子便后要用细软的卫生纸轻擦，或用纱布蘸水轻洗，然后擦上一些氧化锌软膏，可以保护皮肤。
啰嗦一句，如果孩子严重脱水，整个精神状态都很差的话，那就要赶紧去医院了。
秋季腹泻，怎么来预防呢？毕竟让它滚远点是最好的，以下有些建议，请大家了解。
小宝宝
1 这个季节最好坚持母乳喂养或不换奶粉品牌
妈妈们不要在换季的时候给孩子断奶，平时也要注意乳房的清洁，多换内衣，以减少孩子感染病毒的机率。如果是喝奶粉的孩子，最好先别急着换牌子，这样容易引起孩子的消化功能紊乱。
2 一定要合理添加辅食
添加辅食时，可以从小剂量开始，逐渐增加。最好一种一种的添加辅食，等孩子适应了，再加另一种辅食。
要注意的是，添加新的辅食，如果孩子出现腹泻，一定要马上停止，等腹泻消失后再试着重新添加，但添加的剂量要比上次减少一半噢。
3 别嚼饭给孩子吃
有的宝宝还比较小，爸妈喜欢嚼饭来喂宝宝，或者用舌尖舔一舔来试试温度，这样很容易把病菌传播给孩子，而有些病菌大人的体质是可以承受，但对孩子来说就是致病菌了，可能会引起腹泻。
大宝贝
1 勤洗手
孩子饭前、便后一定要洗手。另外，孩子的餐具也要经常清洗、消毒噢。
2 多喝水，少吃生冷的
多喝水，少给孩子吃生冷的东西，如果吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期、品种质量等。爸妈们可以多给孩子吃些新鲜蔬菜，补充维生素。
3保持睡眠充足
良好的睡眠可以调节人体神经系统的功能，让孩子精神满满，增强免疫力。
4 通风和日晒
保持环境的通风和充足的阳光对增强孩子自身免疫力非常好。
秋季腹泻最关心的是肠道内轮状病毒
轮状病毒（ rotavirus ）肠炎是由轮状病毒所致的急性消化道传染病。病原体主要通过消化道传播，主要发生在婴幼儿，常由A组轮状病毒引起，发病高峰在秋季，故名婴儿秋季腹泻。B组轮状病毒可引起成人腹泻。
潜伏期通常为2～3天。起病急，主要临床表现为腹泻，排黄色水样便，无黏液及脓血，量多，一般5～10次/天，重者超过20次/天。多数伴有发热，体温在37.9～39.5℃。30%～50%病儿早期出现呼吸道症状。成人感染者发热及呼吸道症状较儿童少。其他伴发症状有腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。成人轮状病毒感染可有全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。腹泻重者可发生等渗性脱水、代谢性酸中毒和电解质紊乱。体弱、老年人及接受免疫抑制剂治疗患者的症状较重。轮状病毒感染引起的腹泻病程较短，一般3～5天，多数具有自限性。免疫缺陷患者可发生慢性症状性腹泻。
——————预防——————
1.管理传染源
应早期发现患者及隔离患者。对密切接触者及疑诊患者实行严密的观察。
2.切断传播途径
加强饮食、饮水及个人卫生，做好患者粪便的消毒工作：防止饮用水源和食物被污染。医院要严格做好婴儿区及新生儿室的消毒工作。
3.保护易感人群
接种免疫轮状病毒的疫苗已可在临床应用。在流行期间，对高危人群和易感人群采用被动免疫的方法也具有一定的预防作用。人乳在一定程度上可以有保护作用。提倡母乳喂养，以减少幼儿患病的严重性。
4.口服锌10mg天，10-20天可以有效预防腹泻！腹泻期间口服锌可以缩短病程
世界卫生组织（WHO）/联合国儿童基金会（Unicef）联合推荐：补锌可以缩短儿童腹泻病程，连续10-14天补锌可以降低儿童后来3个月内的腹泻发病率。同时，科研发现小儿连续补锌3个月以上，可以每年减少4次患上呼吸道感人的几率。
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