酸奶pk牛奶，哪个更好？

不管牛奶也好，酸奶也好，其实两者各有千秋，但是大家在选购的时候一定要看清名称和食品标签，不要把含乳饮料和酸乳饮料与真正的牛奶和酸奶混为一谈。