热烈庆祝中华人民共和国成立68周年！

 一、出行准备，有备不慌

出行前要带好本人有效身份证，带小孩的家长要带好小孩户口本、学生证。若是长途旅行请自备一些晕车药、防暑药，带好雨具及其他私人用品，但最好不要随身携带大额现金及贵重物品。

二、保护自己，注意安全

国庆出游的人特别多，路上也是人多车多，一定要遵守交通规则出行，保护自身安全。尤其在各大景区，容易出现拥挤现象，此时要注意随身物品的保管。当经过一些景点危险区域时，尽量结伴而行，牢记安全事项，切勿独自冒险前往。如是团体旅行，不应擅自脱队，单独离开，手机中要存有团体负责人联系方式及所住宿饭店地址、电话，以免迷路、走失。

三、防偷防骗，时刻警惕

旅行期间，乘坐各种交通工具如火车、汽车等，对防偷防骗应有一定的认识，在出行过程中，要时刻警惕。在行走时，背包尽量背前面，在交通工具上，背包应放在自己视野内并随时可拿到的位置。与陌生人切忌轻易深交，不认识的人给的水或食品切勿接受，以防上当受骗，对自身造成损害。  

四、行李物品，检查仔细

在下火车前一定要提前检查行李物品，包括检查铺位上、枕头下是否有遗漏，尤其是夜间下车，应在入睡前就要将随身物品装包，以防在匆忙中遗漏物品或耽误下车时间。

五、保护环境，文明出行   

旅游的过程，每个人要自觉爱护文物古迹和花草树木。外出期间，都应做到文明礼貌，自觉遵守公共秩序。文物古迹需保护，不要在古迹上乱刻乱涂，爱惜自然人文资源。 

六、游玩吃喝，适量有度

外出旅行途中各个地方会有许多特色美食，可以尝尝但不要暴饮暴食，容易对胃肠造成负担，引起胃肠不适。很多旅游景区会设有各种游玩项目，但要注意，未成年人和患有高血压、心脏病的人不能参加跳伞、漂流等高风险的项目。