天天吃红枣，可是你知道红枣的这些禁忌吗？

“天天吃大枣，一生不显老”，这是人们对红枣的评价，其实红枣也是中医常用的一味中药。在我们日常生活中运用地比较普遍。

红枣是女性最佳补品，一般来说，水煮吃枣是明智之举，这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。

但是如果食用方法不当，效果就没有那么理想，甚至是劳而无功，所以吃红枣请一定要记住这几个方面：

 一定要细嚼慢咽 

勿与黄瓜、萝卜一起食用 

不与动物肝脏同食  

不宜与维生素K同时食用  

服用退热药不可食用红枣 

请多喝水 

大家一定要记住，红枣虽好，但是一定要用正确的食用方法，否则就会劳而无功。

知识普及：

红枣很普通，那么黑枣你听过吗？其实只是加工不同，才有了红枣和黑枣之分，红枣是稍经沸水烫过，然后再晒干；黑枣是经沸水烫过，再熏焙至枣皮发黑发亮，枣肉半熟，干燥适度为止。 

入药一般以红枣为主。黑枣应用虽不如红枣广泛，但常用于补肾养胃。然而，黑枣不宜空腹吃！因黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，会在胃内结成硬块。