一夜爆红的“吸脂可乐”真的能减肥?

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当正处于“囤秋膘”的状态你…一定对于减肥这个话题格外敏感吧。

恰巧出现了这样一则新闻


日本可口可乐公司宣布经过十年的研发,推出了一款名为“CocaCola Plus”的“吸脂可乐”。

这款号称完全零糖零卡路里,还能抑制脂肪吸收的可乐,被官方宣传为“史上最健康可乐”。并且它已通过日本国家审查,是被日本消费者厅许可的第一款可在瓶身标注的“特定保健用食品”。


纳尼??

这么神奇

喜爱甜食却又想保持身材的星辰君,被“肚腩救星”、“双下巴终结者”等等字样的宣传瞬间击中,可是它究竟是否真的能吸脂减肥?

本着对身体负责的态度,具有钻研精神的星辰君决定研究一下这款可乐。


 “吸脂可乐”真的吸脂吗 


我们先来看看“吸脂可乐”的成分

它选择了阿斯巴甜、安赛蜜热量更低)来替代普通可乐中会添加的白砂糖、糖浆热量的主要来源等甜味剂,同时还添加了一种名为Fibersol-2的水溶性膳食纤维


这种膳食纤维在1990年就已获得美国GRAS认证,1992年、1994年、1998年先后获得日本特定保健用食品制度关于调整肠道、延缓餐后血糖上升、延缓餐后甘油三酯上升等三项功效认证,2012年被我国卫生部批准为普通食品。


所以,在日本可口可乐公司官方公布的测试数据中显示,“吸脂可乐”较普通可乐而言,对甘油三酯(人体脂肪成分)的抑制达到了7%。

不过,星辰君不得不非常残忍地告诉你,这样的“刮油”效果微乎其微。因为由淀粉加工而成的膳食纤维,并非完全没有热量。所以,吸脂可乐虽然比普通可乐的糖分和热量都更低,但绝不含有减肥功效。

并且,它含有的阿斯巴甜会刺激人体储存脂肪并激发噬甜欲望。也就是说,即便为了减肥选择了含糖量几乎为零的可乐,之后依旧可能食用更多的垃圾食品。


 可乐对人体的损害已是老生常谈 


2015年12月的心脏病领域权威杂志《Heart》发表研究表明,含糖饮料的饮用量和心衰之间呈现强正相关关系,每天喝两罐无论普通或低糖可乐,都会提高心脏病风险。

此外,过度饮用碳酸饮料易造成钙流失,对牙表面珐琅质也有腐蚀作用。

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不要被“吸脂可乐”的名称欺骗啦!

不论从营养均衡还是减肥角度来看,单纯喝吸脂可乐,还不如多吃点蔬菜和水果来得实际。

想要减肥,前提一定得是健康。身体健康,比什么都重要