【特色】打通任督二脉 长蛇灸助你远离“体虚”

        俗话说，“十人九虚”，此语最早出自元代医家程杏轩的《医述》[卷九·杂证汇参] 痢篇“独怪世之病痢者,十有九虚,而医之治痢者,百无一补。” 现如今形容运动少、久坐、整日活在空调房、夜生活频繁、加班或熬夜的都市人群，可谓相当准确。

       对于“体虚”人来说，打通任督二脉可防体虚，还能达到强体养生作用。

       在这里，可能有人会问到一个问题：“打通任督二脉是否能成为世外高人、武林高手呢？”这显然是从武侠小说和武侠电影中了解的任督二脉。可想而知，任督二脉是不那么容易被打通的，否则，芸芸众生不就有人轻而易举地成为了世外高人、武林高手了吗？

        其实在历史中真正打通任督二脉的确有一人，那就是印度的静树大师，他生于一千多年前的北宋时期，历经宋、元两朝，一直活到明朝，晚年在珠峰顶上生活了七八十年，最后仙逝于珠峰，传说他寿命有三百多岁。西方总有一些探险者攀登珠穆朗玛峰，说是为了挑战人体的极限做科学实验，其中许多人登峰的目的，是为了寻找峰顶静树大师的骨骸，以研究打通任督二脉的大师其遗骸有何异人之处？而在历史文献中，中国武林却没有任何人打通过任督二脉。凡与此相关的传言也纯属文人墨客的杜撰。

        那么，到底什么是任督二脉呢？打通任督二脉又是什么概念呢？

        中医经络学中的任督二脉，是人体的阴脉、阳脉之海，又为人体阴阳之根，总督人体一身之阴阳。大家都知道中医有一个很明确的概念叫做“不通则痛”，如果平时我们身体上的任督二脉总是处于不通畅的状态，至少在任督二脉循行路线上会出现剧烈疼痛，身体的阴阳也就失去了平衡，机体肯定就会生病了。所以，打通任督二脉并非中医的概念。换句话说，正常人的任督二脉本来就是畅通的。

        那么，“打通任督二脉”的理论又是指什么呢？这种观点追根溯源与道家“小周天”的修炼密切相关。

       “小周天”气机的运行通道就是任督二脉，此任督二脉之“通”非中医经络中的任督二脉的“通”，二者之间“通”字同，而意不同。

任脉：以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴。

督脉：由会阴穴(也有人说是长强穴)向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。

         任督两脉原属于奇经八脉,因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海;督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉;相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

         如今天气时间转凉，舟山市中医院针灸科长蛇灸仍在继续，温通你的任督二脉，要你远离“体虚”。