饭后走路(跑步)为什么会引起侧腹疼痛?
河南省中医院疼痛科
每当饭后走路或跑步,很多人都有过侧腹疼痛吧,疼起来什么都不做,只需停下脚步,过一会又不疼了。有很多人会告诉你,说是阑尾炎,其实这和阑尾炎没任何关系。因为进食后,食物会在你的胃和小肠里停留6~8个小时。而阑尾在哪里呢?在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里,因为运动而导致食物进入盲肠发炎的说法显然不可靠的。引起“侧腹疼痛”是来自于大脑的错觉,原因是由于脾脏的收缩。
饭后,为了消化吸收,大量血液流入肠道。但此时走路、跑步的话,全身的肌肉都会需要更多的血液,脾脏就会开始收缩,以维持循环于肌肉内的血液量。即使脾脏收缩我们也不会感到痛,但是大脑会对脾脏收缩产生的错觉,从而让人意识到侧腹的疼痛,这被称作“关连痛”。