中医名师教您如何防止痛风影响生活

　　进入秋冬季节，各种肥美大闸蟹、虾等海鲜产品大量上市，让人垂涎三尺。素来尿酸“高人一等”的伍先生也经不起“诱惑”随一群好友加入了海鲜餐的行列。半夜时分，一年多来未曾发作的“痛风”找上门了。市五邑中医院骨七科刘英杰主任中医师说：“近年来，痛风发病率逐年升高，而且年轻化趋势越来越明显。”

　　一周前，不足30岁的小伙子王某来到市五邑中医院骨七科门诊就诊，自诉无诱因下右膝关节红肿热痛，既往有痛风病史，经临床血液检测，小王的血清尿酸值已大大超出正常范围，诊断为痛风急性发作。通过专科给予口服药物并中医针灸治疗后疼痛才减退。

　　刘英杰主任中医师说，随着物质生活条件的不断提高，高尿酸成为医学界公认的除高血压、高血糖、高血脂之外的“第四高”。去年，我省一项针对12个地市7万名体检人群的筛查显示，血清尿酸达到高尿酸血症诊断标准的人群超过30%，其中50岁以下的青壮年占了近六成。

　　长期高尿酸可引起痛风反复发作，但是绝大多数患者平时不重视控制尿酸，直到痛风发作引起关节剧烈疼痛，才前往医院治疗。刘英杰主任医师说，其实2016年新版的痛风指南已明确指出：对急性痛风关节炎频繁发作(>2次/年)，有慢性痛风关节炎或痛风石的患者，推荐进行降尿酸治疗。

　　市五邑中医院骨七科住院医师罗明介绍说，痛风急性发作会引起关节剧烈疼痛，临床上除药物外，再结合中医针灸治疗更具有良好的止痛效果。此外，在痛风缓解期，患者根据医生的指导意见，也可通过服用药物以及调整生活方式等控制尿酸在正常范围内，这是预防痛风急性发作的关键。

　　刘英杰主任医师提醒说，痛风患者在日常生活中，需要忌口高嘌呤食物、防止剧烈运动和受凉、规律饮食和作息。