【健康】世界防治哮喘日 | 关于哮喘你了解多少？

　　哮喘是由人体免疫细胞产生的一些物质引起的自身的一种气管炎症,北京国医西直门医院中医呼吸科专家郭玉琴主任表示：哮喘一般可分为外源性及内源性两类。外源性哮喘是患者对致敏源产生过敏的反应,病患者以儿童及青少年居多。

　　早在《黄帝内经》即有记载，如《素问·通评虚实论》云：“乳子中风热，喘鸣肩息”描述了小儿哮鸣的病因与症候。汉代张仲景的《伤寒杂病论》，阐述了喉间哮鸣有声、不能平卧的发病特点，所制小青龙汤，越婢加半夏汤等，迄今仍为临床所常用。

　　咳嗽：关于正常人来说再正常不过了，但对气喘，咳嗽可能会是发作的前兆。在更多的刺激性咳嗽发作的哮喘，咳嗽发作较少，通常呼吸是本病的主要症状，癫痫发作倾向于降低痰，无感染，通常是无色或白色半透明的痰，顽强的，偶尔也有米饭颗粒状或粘液柱状。

　　喘息：哮喘常见的症状?这是更常见的哮喘患者，哮喘是一种疾病，会发现发作的喘息，气促、喘息声。症状大多是在晚上，或在清晨发作，短者几分钟，几小时甚至几天或老年人。

　　胸闷：当哮喘病人发生胸闷的情况时，意味着可能发生哮喘。因为在时间的哮喘患者，病人会感到吸入的空气是不够的，会有窒息的严重感。

　　还需要喂奶的孩子来说，应该多进行母乳，因为如果和奶制品喝多了的话，会增加孩子患有哮喘疾病的几率。以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。所以对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

　　鸡蛋也是比较容易导致哮喘疾病发作的食物，所以哮喘患者应该在饮食的时候，可以减少对鸡蛋的饮食。鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。

      专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。

　　有些患者是对海产品过敏的，所以对海产品过敏的人一定要避免食用过多的海鲜类的食物，以免造成哮喘发作。海产品及水产品这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。

　　豆类目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状。

　　少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。

　　蔬菜过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。