【注意】寒冷冬季 宝宝咳嗽怎么办？

1. 上呼吸道感染

患病较轻，一般只有鼻部出现症状，表现为流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，在3～4天内便可自然痊愈；

当病情严重时，宝宝会表现为高热，体温可达39～40℃，伴有头痛、全身无力、食欲减退、睡眠不安等。

2. 急性支气管炎

症状轻的宝宝一般无发热或只是低热。

病情严重时可出现高热不退、精神不振、拒奶、呼吸急促发憋以及呼吸道以外的症状，如呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化道症状。

3. 小儿肺炎

大多数小儿表现为较高的发热，体温在38～39°C。开始时，宝宝是频繁阵发性咳嗽，逐渐出现咽喉部痰鸣音，同时出现呼吸急促、增快，可达40～80次/分。

严重者呼气时有呻吟声，小婴儿不及时治疗，还容易出现呼吸衰竭、心力衰竭等危重症。

1、保持居室内空气新鲜 

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。

2、及时增减衣被

许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，不让孩子受一点寒气。

结果造成了孩子机体调节能力差，抵抗力低下。

3、保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。

应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

4. 加强锻炼提高机体抗病能力

宝宝应尽早到人少、空气新鲜的地方进行户外活动。冬季隔日1次，刚开始户外活动的时间为2—3分钟，逐渐延长至1—2小时。

为宝宝制定锻炼计划，不能违背孩子的生长发育的规律，最好咨询一下儿科医生。

5. 注意饮食以清淡为主

要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白质，容易导致过敏，不宜多吃。