【孕产妇保健】是时候讲讲中医缓解孕吐这件事了

罗店社区卫生

孕吐 孕吐不期而遇,恭喜你,已经成为一位准妈妈了!怀孕初期的孕吐,常常令准妈妈食欲不振,一早起床就涌现一股恶心感,甚至影响到夜晚的睡眠质量。

孕吐的原因

1
孕期激素的影响

女性会在不同阶段,分泌不同的荷尔蒙,例如怀孕时,体内会分泌大量孕期相关激素,这些激素会让准妈妈感到疲倦不适,甚至影响到食欲,大部分的准妈妈会需要3~4个月的时间来适应这些高浓度的激素,这段期间就会产生「孕吐」的症状。

2
心理因素

孕期许多人会感到情绪紧绷,进而开始产生孕吐的情形,此外,有些孕妈咪看到或听到特定的食物型态(例如:看到整条鱼时没有特别反应,但看到生鱼片便会产生恶心感),会特别想要呕吐,这些都是受心理层面影响的孕吐因素。

3
生活习惯

多数人已养成一早起床便刷牙洗脸的习惯,但经过一整晚的睡眠,胃中的胃酸已累积许多,唾液量也会相对增加,所以当准妈妈将牙刷放入口腔的时候,就会间接造成催吐感,这也是为什么孕吐在医学上也称为「morningsickness」(意味早晨的疾病)的原因。

中医缓解孕吐的方法 


中医汤药


茯苓白术治妊娠呕吐

【功能主治】主治妊娠呕吐

【偏方组成】茯苓6克,杭菊9克,白术9克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。用此方治疗妊娠呕吐,一般1剂见效,3~6剂痊愈。


干姜党参治妊娠呕吐

【功能主治】主治妊娠呕吐

【偏方组成】干姜6克,党参10克。

【用法用量】每日1剂,水煎。服药时取生姜汁10滴于药中,频服。


白术桔红治妊娠呕吐

白术桔红治妊娠呕吐

【功能主治】理气化痰,降逆止呕。主治妊娠呕吐

【偏方组成】炒白术15克,桔红、当归、炒香附、厚朴、竹茹、白参、沙参、石斛、生姜各10克,甘草、砂仁各5克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。


点穴疗法

妊娠呕吐分补法和泻法。

补法内关穴,继以背部循压法,再点膈俞穴,可抑制胃气上逆。肾俞穴,能安胎补气。足三里穴,引胃气下降。

泻法太冲穴,有止呕作用。每穴平揉、压放各100次。



穴位内关穴、膈俞穴、肾俞穴、足三里穴、太冲穴。

 如有头痛者,加前额推运法。 

点穴次序:由上而下,依次点穴。

治疗效果:轻者,呕吐数天,不治自愈。重者,点穴4~5次,即可治愈。

针灸支招


1、耳穴贴:脾、胃、肝等耳穴上,不定时按压,每次按压至全耳发红发热为宜,则可得到缓解。

2、针灸:上脘、中脘、足三里等体穴。


孕妇香囊


孕妇香囊是将具有芳香气味的中药装入香囊中而制成的保健香囊。这些中药散发出的芳香类物质通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位,经气血经脉的循行而遍布全身,起到调节气机、疏通经络的作用,使气血流畅、脏腑安和,从而增强机体抗病能力,起到防病保健作用。

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