不要再让痛经伤害自己
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想必许多女孩子都和小编一样,每个月的那几天都像进了地狱,翻来覆去的疼,简直每个月都像生了一个孩子!有些人认为痛经是大事,而有些人认为痛经不是什么大事,那么痛经到底严重吗?怎么去治疗呢?现在中公上海卫生人才网就为大家普及痛经的一些小常识,希望对大家有所帮助。
痛经为妇科最常见的症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重者可影响生活和工作质量。痛经分为原发性痛经和继发性两类,前者是指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;后者指由盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎等引起的痛经。在这里先跟大家介绍原发性痛经。
原发性痛经多见于青少年,与内分泌因素、精神刺激、遗传,还有免疫有关系。月经期下腹痛是其主要症状,以坠痛为主,重者呈痉挛性疼痛。一般行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。
那么痛经怎么去治疗呢?
部分有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育后可缓解,个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的处理原则是避免精神刺激和过度疲劳,以对症治疗为主。可以采用局部热敷和进食热饮缓解疼痛,疼痛不能忍受时,可以使用阵痛、镇静、解痉药,口服避孕药也有治疗痛经的作用。
以上就是小编给大家整理的生活中关于痛经的小常识,各位女孩子们记得饮食清淡,少熬夜,注重自我保健,经期要防寒保暖,避免淋雨、下水,忌食生冷食品;情绪稳定,精神愉悦;膳食合理平衡;生活规律,劳逸结合,保证睡眠;适度参加运动锻炼,但忌干重活及剧烈运动。做到以上几点,有利减少痛经发作,促进康复。更多临床医学基础知识,请访问中公上海卫生人才网备考资料,还有上海各大医院招聘信息不要错过哦!
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