总喜欢舔唇，还有这些小习惯 你的嘴唇不干才怪！
德胜门中医院
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又到了可以吃各种美食的秋天，可还没痛痛快快吃一顿，你的嘴唇就干燥起皮了？吃东西的时候还会痛？秋天空气中的水分会减少，加上经常会起风，皮肤表皮层的水分也会加速被带走，导致脸干、身体干、还有嘴唇也干，我们该如何保养嘴唇呢？
以下行为不要做
►1、舔嘴唇
当嘴唇干的时候，很多人会下意识地舔唇，而唇部一旦被唾液浸湿再被风吹一下，唇上的水分更容易蒸发，结果就是越舔越干，越干越舔……形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，嘴唇肿胀。
►2、用手撕
嘴唇起皮，相信有很多人都会用手去撕掉，也许这是强迫症，也许是觉得会影响颜值，连说话、呼吸、吃东西都不舒服。但值得大家注意的是，用手撕对嘴唇的伤害很大，会让裂口更加严重，甚至会出血，引发感染。
►3、用嘴呼吸
有些人不仅睡觉时，就连平时都经常用嘴呼吸，在呼气和吸气时产生的风会加速唇部的水分蒸发，导致嘴唇干燥。
日常生活中应该这样护唇
►1、补充水分
特别在秋冬季的时候要多喝水，以及时补充足够水分，还可以利用刚倒的开水升腾起的水蒸气来润唇，用水蒸气熏一熏，嘴唇迅速饱满柔润，但要注意不要被烫到……
►2、戴口罩
秋冬空气干燥，还会经常刮风，很容易对皮肤造成伤害，因此出门时带上口罩，可以保持嘴唇的温度和湿度。
►3、随时随地涂唇膏
若感觉嘴唇干燥，及时涂上一层，同时要选择一款天然无刺激的润唇膏，可以是带蜂蜜或者酪梨的滋润修复成分。
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