颈肩痛知识培训
黄龙县人民医院
颈肩痛知识培训
“颈肩痛”困扰着越来越多的办公一族,IT、教师、医生、司机等等人群,给我们正常的工作和生活带来了严重的影响。为让医护人员更多了解“颈肩痛”,提升自己的健康状态,我院医务科于1月18日晚七点在六楼会议室请省四院庞仲辉副主任医师就“颈肩痛的诊治”进行了专题学术讲座。
庞仲辉副主任医师就“颈肩痛”的病因、特点及临床表现;颈椎曲度的判断;颈部压痛点的部位;如何进行颈肩部肌肉的锻炼、拉伸及按摩;正确的坐姿、睡姿等进行了详细的讲解。
通过这次学习,使我院医护人员的对“颈肩痛”知识有了很大提高,在平时生活和工作中更加注重自己的健康,改变自己不良的习惯,使自己处于健康状态,更好地为社会服务、为广大群众健康服务。
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