良心推荐!这款四季皆宜的养阴润肺代茶饮

康源中药文化

现在正值干燥的冬季,又赶上流感大爆发,小编身边很多人出现咳嗽或者是早上起来觉得喉咙非常干。昨天小编忽然想起来,河南省中医药大学第一附属医院的主任医师王新志曾经推荐给大家,一道非常适合秋冬的代茶饮,有养阴润肺的作用,大家不妨尝试一下。


麦 冬
润肺清心 滋阴生津

中医方面认为,麦冬服用之后对心脏、肺部还有胃部都具有很好的调养作用,能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体出现了热病,例如感冒咳嗽、各种肺病等,服用麦冬都是一个非常不错的选择。


现代医学研究发现,麦冬除了以上的治疗效果之外,还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等疾病,并且效果还非常的不错。


麦冬泡水是我们平时经常选择的一种服用方法,不仅制作方法非常的简单,还能够很好的治疗肺结核或者是咳嗽等情况。现在冬季气候干燥,我们经常感觉到口干舌燥以及皮肤干燥、便秘等情况,将麦冬泡水服用能够很好的缓解这种情况。

枸  杞
补益肝肾 润肺止咳

枸杞,养肝,滋肾,补肺。主治肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清,腰膝酸软阳痿早泄虚劳咳嗽,消渴引饮。常用于滋阴、益精、养血,为肝肾亏虚者之要药。


《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。有滋阴补血,补肝益肾,养血,益精明目,润肺的功效。


常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。女性常喝枸杞水还可以美白养颜、抗衰老。


太 子 参
益气健脾 生津润肺

太子参,性平、味甘、微苦,有补气生津的作用,既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之品,适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症。


太子参有补气生津的作用,在中医临床上使用非常广泛,目前已被卫生部确定列入“可用于保健食品的中药材名单”。秋冬适当用太子参作为食疗,可滋补身体。太子参还具有补气敛阴从而达到收敛汗液的效果。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用,它既可与其他药物配伍,又能单味煎水温服。


玉  竹
养阴润燥 生津止渴

玉竹的主要作用就是止咳、除烦以及养阴、润燥,对于一些咳嗽、身体发热还有小便频繁等情况具有不错的疗效。玉竹属于一种常见的滋补药品,对于多种疾病都有很不错的疗效,例如糖尿病、心脏病、高血压、结核病等。


玉竹对于身体的好处有很多,能够有效的滋润肌肤,同时还可以降低血压和血糖。除了煎煮服用之外,也可以制作成为药膳以及饮料服用,对于身体有很不错的保健作用。



王主任介绍说,上面介绍的这四味中药,每种选取15g泡水喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据您的自身情况,只选取一种药材适量泡水喝。


今天介绍的这款养阴润肺的代茶饮,学会了吗?那就来康源大药房,把药材买回家,自己试一下吧~

用药需谨慎,请遵医嘱!(图文源于网络)


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