女性小知识 | 不想每逢佳节胖三斤！春节必喝这12种最刮油的茶！
在春节团聚中吃饭不规律且油腻成常态，
因此许多人想要节食甚至绝食来减脂，
其实大可不必，
下面和小编一起看看12种可以
喝喝就瘦身的茶~
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春节必喝这12种最刮油的茶
针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、
希望刮油消脂者、便秘者等不同情况，
让春节的你轻轻松松喝掉胃里油腻哦~
01
乌龙茶 适宜【节食者】
原料：乌龙茶
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥，推荐饮用乌龙茶。
2
薏仁茶 适宜【浮肿者】
原料：炒薏仁、鲜荷叶、山楂
功效：热、利湿、治疗水肿
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
3
荷叶茶 适宜【压力大便秘者】
原料：荷叶、炒决明子、玫瑰花
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。
4
决明子茶 适宜【节食便秘者】
原料：决明子
功效：清肝明目、利水通便
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘，推荐饮用决明子茶。
5
大麦芽茶 适宜【胀气者】
原料：炒麦芽、山楂
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
6
柠檬茶 适宜【消脂】
原料：柠檬茶
功效：消脂肪、助消化、滋润肺腑
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
7
普洱茶 适宜【积食者】
原料：普洱茶叶、干菊花
功效：帮助消化、消除油脂
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。
8
玫瑰花茶 适宜【养胃】
原料：玫瑰花
功效：活血散淤、治肝胃气痛
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃。
9
菊花茶 适宜【清火排毒】
原料：干菊花
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压
清火、减肥最方便的饮品。
10
陈皮茶 适宜【油腻者】
原料：陈皮
功效：理气调中、疏肝健脾
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧~
11
山楂茶 适宜【食肉者】
原料：山楂
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。
12
酸溜根茶 适宜【利尿降脂】
原料：山楂、荠菜花、玉米须、茶树根、糖
功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者
绝对的减肥好饮品，饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
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