洗水果我教您一招,干净省事又放心,还不伤手!过年必备
温州市中医院
新春快乐
马上过年啦,亲朋好友欢聚一堂,水果需求量肯定大,洗起来就很麻烦。用清水洗,农药仍有残留,用洗洁精,怕冲洗不净!今天,为大家介绍几种彻底去残留的水果清洁法,给家人最好的健康关怀。
01
牙膏清洗法
牙膏中微小的摩擦颗粒,有着很强的去垢能力。
先将表皮浸湿,再挤上些许牙膏,抹在苹果、梨、柿子、柠檬等水果上。
用手将牙膏搓匀,最后用清水冲洗干净。
这样就能将水果表面的脏东西去掉,带着皮吃营养又可以放心了~
02
淘米水清洗法
生活中的淘米水有大作用!洗过米后,它变成了一种碱性水,有很好的清洁作用。
淘米的时候,用手搓一搓米,杂质较多的第一遍水倒掉,用第二次淘米的水。
吃草莓时,先用清水冲洗一遍,再放到淘米水中浸泡5分钟。
最好再过一遍清水,吃起来一口一个,太痛快了!
这样的方法也同样适用于清洗蓝莓、杨梅、莲雾等水果哦!
03
面粉水清洗法
葡萄、软柿之类的水果,表面上总附着一层白色的霜和泥土,洗得用力了还会破掉,怎么办?
面粉和上清水,就能变成黏性十足的水果清洁剂!
适量的面粉和清水搅拌均匀,制成面粉水。
完全放进水里浸泡,不必用手搓洗,只要来回抖动倒腾,2分钟左右捞起,再用清水冲洗,就能干干净净~
04
盐水清洗法
盐不仅能杀菌消毒,去除水果中的寄生虫。它的颗粒状形态还能有效清洁表面。
洗桃子的时候,先将其表面浸湿。
取一把盐,握住桃子来回搓洗就可以了。
05
小苏打清洗法
小苏打除了用来发面做馒头包子,拿来洗樱桃,效果也是杠杠的~
先要准备一盆温水,放入水果,在里面加入2勺小苏打粉,搅拌。
抓洗2分钟,最后再用清水冲洗过。
一盆干净美味的樱桃洗好了,还不来尝几口?
来源:生活最美妙(ID:wonderful_picture)、养生中国
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