子宫肌瘤患者千万别做这件事

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子宫肌瘤多发生于已婚妇女,特别是中年妇女。西医认为子宫肌瘤的产生与体内雌激素过高或长期使用雌激素有关。肌瘤的存在,有的患者没有任何感觉,只是在妇科检查时偶然发现;而有些人则会导致月经提前或推后,有时会痛经或出现崩漏,月经中往往还有血块;还有部分人会影响生育。


子宫肌瘤较小时,西医不主张用药和手术,因为激素类药物副作用大,手术后也容易复发;快到绝经期时,西医认为随着体内雌激素的减少,肌瘤会逐渐萎缩,也不主张手术。


临床上,子宫肌瘤长到比较大,会压迫到盆腔。肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长,则形成阔韧带肌瘤,当压迫输尿管时,可引起输尿管或肾盂积水;压迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水肿。


很多时候,女性在出现尿频的时候,可能以为是泌尿系统疾病,但其实有可能是子宫肌瘤


如果尿频不是因为肾虚而是子宫肌瘤时,有什么忌口吗?其实是有的,比如蜂蜜、蜂王浆之类的食物。因为蜂蜜中含有雌激素成分,食用量过大的话,会对子宫肌瘤产生促发的作用。


蜂蜜虽是良好的营养产品,但其雌激素成分吃多了也会有子宫启动效应。通常情况下,年均增长率为1~2厘米的肌瘤,如果长期使用蜂蜜、蜂王浆等,会导致肌瘤增长。由于一般认为子宫肌瘤的发生与雌激素增高有关,因此患者最好不要常喝蜂蜜水。


另外,子宫肌瘤患者食宜清淡,尽量少食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品;忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。


在多吃五谷杂粮外,还要多吃营养丰富的干果类食物,像瓜子、花生以及芝麻等,但不要暴饮暴食;多吃新鲜蔬菜和瓜果;像海带、海白菜、紫菜、裙带菜等海藻类食物可以多吃,对肌瘤有一定的抑制作用;尽量维持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。


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