中医健康养生（No.1387)春季慢性咽炎反复困扰，中医应对有妙招！
时值春季，风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易引发一系列春季常见疾病。慢性咽炎作为春季最为常见的慢性疾病之一，极易反复发作。
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症。该病病程长，不易治愈，临床表现为咽部不舒，干咳，恶心，有异物感或轻微疼痛，吐白黏痰。本病属于中医“喉痹”的范畴。
阴虚火旺型
✦症状：咽部不舒、干疼，干咳少痰，多言后症状加重，有异物感，午后加重。咽部呈暗红色，多伴黏膜干燥及淋巴滤泡增生。舌红，苔薄，脉细数。
✦治法：滋阴清热利咽。
✦验方验穴：
——阿胶9克，麦冬30克，山豆根12克，杏仁12克，甘草12克，马兜铃10克。水煎服，每日1剂，分2次服。
——取天突、肺俞、太渊、廉泉、内关穴。毫针刺肺俞、太渊穴，用补法，余穴用泻法，每日1次。
——取少商、商阳穴，常规消毒后用三棱针刺络放血，每穴点刺后挤出3~6滴血，每周2~3次。
肝郁气滞型
✦症状：咽喉部不适，咽喉部有黏痰样感和异物感，咳之不出，咽之不下，颈部有紧束感。咽部黏膜充血，色暗红，咽后壁有淋巴滤泡增生，情绪变化时症状加重，苔白，脉弦滑。
✦治法：疏肝解郁，化痰降逆。
✦验方验穴：
——苏梗30克，半夏12克，茯苓9克，甘草9克，厚朴12克，生姜3片，水煎服，每日1剂，分2次服。
——取天容、肝俞、太冲、廉泉、中封穴。毫针刺，用泻法，每日1次。
——取大椎、肺俞、肝俞、少商、商阳穴。常规消毒，每穴用三棱针点刺。隔日治疗1次，7次为1个疗程。
肺肾阴虚、虚火上炎型
✦症状：咽部灼热微痛，或咽喉有梗阻感，干咳少痰，或手心、脚心发热，口干，舌红，苔少，脉细数。
✦治法：养阴清肺。
✦验方验穴：
——麦冬12克，天冬20克，苏梗30克，知母6克，桑白皮9克，五味子15克。水煎服，每日1剂，分2次服。
——取肺俞、肾俞、太溪、三阴交、足三里、太渊、合谷穴。毫针刺，用补法。每日1次，每次选3~6穴。
——按摩疗法
①用拇指重力按揉肘部的曲池穴和腕外侧的阳溪穴，每穴保持强烈的酸胀感1分钟，然后用指拨法重力推拨曲池穴附近的肌肉和肌腱1分钟。同法按摩另一侧。
②一手置于喉结处，将拇指与食指、中指、无名指三指相对，轻柔缓慢地拿揉喉结两侧的人迎穴，时间为3~5分钟。
慢性咽炎喝什么茶好？
罗汉果茶
取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。本方清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
橄榄茶
用橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
大海生地茶
取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。本方清肺利咽，滋阴生津。适用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
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