横沥镇开展“合理膳食•远离肠胃疾病”健康教育讲座

为贯彻落实全市卫生与健康大会精神，进一步提高我镇职工健康素养水平，养成良好的生活方式，宣传普及防病治病常识，倡导全民健康的理念。3月6日，横沥镇卫计局、镇社区卫生服务中心在横沥镇政府一楼1号会议室开展主题为“合理膳食，远离肠胃疾病”的健康教育讲座，各部门单位职工共有50多人参加。本次讲座由横沥医院消化科的主任医师欧兵主讲，欧医生就节后常见胃肠疾病及其调养护理内容给大家上了一堂精彩的健康膳食教育课。

在讲座中，欧医师指出家庭和朋友间聚餐增多，进餐频繁、饮酒过量、高盐高糖高油摄入过多等饮食不健康现象时常出现，这种状态一旦持续，会导致胃肠道长期处于疲劳状态，不注意调节容易诱发胃肠道疾病。特别是节日过后，一些上班族可能会迎来节后第二次亲朋好友聚会高峰。这种持续的不规律饮食带给胃肠道的伤害较大，需要引起重视。其后，结合临床经验，欧医生详细地讲解了几种节后常见消化系统疾病：急性胆囊炎、急性胰腺炎、上消化道出血、腹泻、食管异物等消化系统疾病的主要成因、症状、预防方式以及在日常生活中合理膳食的重要性。通过本次健康讲座，职工们充分认识到合理膳食搭配的重要性，增强了广大职工自我保健意识。