3月3日全国爱耳日:听见未来,从预防开始!

中牟县人民医院


 2018年3月3日是第19次全国“爱耳日”。


 我国是世界上听力残疾人数最多的国家,有听力残疾人2780万。听力残疾严重损害人的听觉言语功能,影响人的身心健康、生活质量,造成沉重的经济和社会负担。


“爱耳日”宣传教育活动历经18年,极大地提高了人民群众的爱耳、护耳意识,有效地减少了听力残疾的发生。



婴幼儿听力发育
不容忽视



正常婴儿能对外界声响做出反应,但并不能理解语言。3个月后慢慢熟悉日常生活中的声音,并逐渐辨别声音的方向,寻找声源。半岁时对声源有熟练的定位能力,9个月模仿别人的声音,发出各种声音。2岁以上的幼儿可以说出有意义的话语,一般孩子要到3岁以后才初步掌握普通用语。如果孩子在3岁前丧失了听力,不能听到声音,以致失去了通过听答来纠正发音的能力,无从学习讲话从而将发展成为聋哑。




怎样判断新生儿听力
是否正常?


新生儿听力筛查是判断新生儿听力是否正常的最好办法。



新生儿听力筛查一般要经过初筛、复筛。


初步筛查过程(初筛):即新生儿生后3-5天进行听力筛查。第2次筛查过程(复筛):即初筛没“通过”或初筛“可疑”,甚至初筛已经“ 通过”,但属于听力损失高危儿如重症监护病房患儿,需要在出生42天内进行听力复筛。


如果复筛不能通过,出生3个月到省儿童医院进行复查,再次不能通过,6个月到省儿童医院确诊,一旦确诊则需要在专业人员的帮助下制定听力损失后的干预方案和措施。




听力损失要注意



△ 听力损失分几度?


轻度:听谈话声有困难

中度:听大声说话有困难

重度:对着耳朵大声喊只能听到几个词

极重度:对着耳大声喊也听不到任何声音




△ 早期耳聋在生活中有哪些表现?


1.感到别人说话闷声闷气

2.听到别人说话声,但听不懂说的是什么

3.时常要求别人说话时,要重复他的讲话内容

4.因为听不到电话交谈声而苦恼

5.亲友抱怨你把电视广播的音量开得太大

6.听不到家居生活中的日常声响

7.背朝一位正在讲话的人,听不到他在说什么

8.经常要求别人讲话时要提高嗓门

9.感到自己的耳朵内常有耳鸣声

10.在人多嘈杂的场合,听不清别人的讲话



怎样保护听力,安全用耳?



使用耳机应限量限时:人耳若暴露在85分贝的环境下超过八小时,就会造成永久性的听力损伤,所以当使用耳机听音乐时,务必将分贝控制在85以下。而即使处于吵杂的环境中,也尽量将音量控制在安全值之内,且每听30分钟便应让耳朵休息510分钟。


减轻双耳工作量:尽量不用或少用随身听。除了降低耳机音量,限制耳朵工作量也是很重要的听力保健方式。若耳朵长期暴露在高能量声波中,过度刺激毛细胞的结果也会使听力“过劳死”,造成某些频率的听力丧失。此外,每日也应该让耳朵在宁静的环境中固定休息,才能保持良好的听力。


避开危险噪音环境:我们要避开会让你感觉到耳痛的声音,因为这可是内耳耳蜗开始受到损伤的信号,如果我们已经有了刺痛的感觉的话,就要立刻捂住耳朵。


善用听力保护用具:在高噪音的环境下,可用听力保护用具来辅助保护耳朵不受伤害。一般以泡棉耳塞最为常见。


不要经常掏耳朵:一般少量的耳屎,会自行排出,大块硬结的耳屎,应该请医生用专业工具取出。如果痒得难受,可以用手在耳外侧轻揉,或用棉签轻擦。


注意防止耳部感染:应注意擤鼻涕的方式,防止鼻涕经咽鼓管进入耳部。


听力也要健康检查:生活在充满刺声音刺激的年代,定期听力检查是绝对必要的,尤其是在高噪音环境的工作人员,更应定期听力筛检,以确保听力健康。对突然发生的耳鸣、耳聋及时就诊。


部分药物对耳有损伤,使用时应在医生的指导下用药。