黄岩中医院春季助生长贴就要开始了
调查显示，中国儿童生长发育迟缓率高达9.9%，我国4至15岁矮小患儿总数有700万人，真正接受合理治疗的患者不足3万人，治疗率不足1%。
自然生长的成年最终身高，取决于7岁前的增长，这一阶段孩子身高增幅对终极身高的影响达50%。所以积极有效的早期干预非常有必要。
0至3岁的儿童只要坚持定期的儿童生长发育评估，及早发现儿童体格和神经发育的偏离和障碍，及早干预和治疗，可最大限度地降低矮小症的发病率。
儿童保健包括饮食合理，适当增加户外运动，尤其是多做重心向上的运动，合理睡眠，也可以采取一定的中医外治干预方法，如小儿助生长推拿法，小儿助生长贴敷等。
其中小儿推拿作为祖国医学中的重要一脉，除免其药石针砭之苦，执法效验的特点之外，在促进小儿生长发育方面，更是有其独特的作用。
在长期的临床实例中发现，长期接受小儿推拿预防保健的儿童较同龄人在身高方面有明显优势。
而在小儿推拿基础上再加上助生长贴等外治贴敷方式的干预，会获得相对更加明显的助生长。
温馨提示
家长们，贴了生长贴，还要做这些事情哦
首先，积极运动。鼓励儿童经常做纵向运动。例如摸高、跳绳、篮球、羽毛球、游泳等。学龄前儿童选择多进行一些具有拉伸作用的运动，而婴幼儿可以做做主动或被动体操，同样可舒展身体，促进身高的增长。
其次，合理饮食。给儿童多吃海鲜、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，多吃水果、蔬菜，以食物丰富多样、易消化吸收为原则，少吃(最好不吃)保健品、加工食品、反季蔬菜水果等不健康的食物。不要偏食、挑食。
再次，充足的睡眠。睡眠不足容易导致孩子身材矮小，每晚10点至凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时间，孩子最好9点前入睡，孩子睡眠有规律，身高增长更给力。
最后，平时容易生病，体质较差，需要及时治疗，结合其他方法增强体质。
