总结老年鼻出血的预防方法
南阳华山中医院
摘要:鼻出血，在一些场合发生是非常尴尬的的，直接影响形象，导致心理自卑，预防是关键，下面小编来总结老年鼻出血的预防方法吧。
鼻出血又称鼻妞.是鼻部常见症状，鼻出血既是鼻腔和鼻窦疾病的常见症状之一，也是某些全身性疾病或异腔邻近组织器官病变在异部的症状之一是耳异咽嗽科常见的急症。鼻出血又称鼻妞.通常是指鼻腔、鼻窦成鼻咽的血管破裂而致异流血，一般是多种全身性疾病过程中常见、重要的症状，可引起严重的后果。及时预防很必要，那么老年鼻出血的预防方法有什么呢？下面听小编总结总结老年鼻出血的预防方法吧。1、老年鼻出血注意：生活中的老年朋友们注意我们要积极治疗各种的原发病，高血压患者在医生的指导下，按时服降压药，不能随便减量或停药。生活规律，睡眠充足，起卧时动作缓慢，平素洗澡时水温不宜过高，尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。2、心态的积极乐观也是很重要的，专家介绍说，老年们要随时保持心情的愉快，心态平和，避免情绪波动，尤忌暴怒。那么老年鼻出血的预防方法有什么呢？戒烟酒，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。3、杨院长介绍说，由于鼻出血在春秋的季节发病率较高，所以我们也要注意预防。那么老年鼻出血的预防方法有什么呢？春季风木旺盛，气温升高，病菌容易繁殖，要多饮水，防止感冒引发的鼻部 炎症。禁食辛辣燥热生火之品，如：炒瓜子、炒花生，煎炸类食物等，以免资助火热，加重病情。那么老年鼻出血的预防方法有什么呢？秋冬季空气干燥，注意保暖，早晨外出时应戴口罩，减轻冷空气对 鼻黏膜的刺激。 4、老年鼻出血的时候，我们要及时治疗以及相关的鼻部炎症。5、最后，我们要注意经常锻炼身体。还要注意在平常不要用力擤鼻、挖鼻等，防止机械性损伤。一旦发生鼻出血，用手指紧捏两侧鼻翼，同时要平卧镇静，给予前额和后颈部冷敷，以促使血管收缩，减少出血。以上处理不能缓解症状，应及时去医院就诊。
