春天个子蹿一蹿 这份“长高秘笈”家长可以试一试！
中医认为“春生夏长秋收冬藏”。春季是人体新陈代谢最活跃的时期，对孩子们来说这也是“黄金长高季。世界卫生组织一项研究证实，孩子的生长发育在3月-5月普遍快于其他时期。
许多家长也很清楚这一点。今天是春分日，我院治未病中心就来了好几拨家长，带着孩子专程赶来，为的就是身高这点烦恼。
“孩子在班级同学里一直都偏矮，我挺担心将来不达标。”11岁的含含（化名）的妈妈说，孩子的个子一直是她心头病，这两年也想各种办法给帮助孩子增高。
学龄前和青春期是孩子长高的两个关键生长发育期。如果想让给孩子充分长高，就要在青春期前打下一个比较好的身高基础。
“我家孩子出生后身体就不大好，脾胃功能也差，饭量不大还有点偏食。”含含妈妈听说中医院有生长贴能帮助孩子改善体质，贴了一年感觉还好，今年打算再尝试下，便带着孩子来预约。
“生长贴”是我院去年推出的贴敷疗法，将特制的中药膏贴敷于相应穴位来调整脾胃功能，改善睡眠。这是医护人员从省级医院学来的法子，已经有十多年历史。
“有家长说孩子去年一个疗程里长个特别快，班级座位都从前排都转到中间去了。不过也有些孩子幅度没那么大，平心而论还是因人而异的。家长总体反馈不错。”治未病中心护士长范惠霞说，生长贴也有局限，只适合2岁到发育前的孩子，身高偏矮、免疫力差、容易消化不良的人群，一年中春季治疗最好，错过季节效果就不那么明显了。
不过专家也提醒家长，在春季助生长穴位贴敷的同时，一定要监督孩子们注意合理的营养、适当的运动和充足的睡眠。
此外，家长也要了解孩子的“生长轨迹”，养成监测孩子生长发育的习惯，每3个月定时、定点给孩子测量身高。一旦发现孩子长期低于同龄孩子半个头、一年长不到5厘米，或者青春期前身高猛窜，就要引起注意，及时咨询专科医生。
1、生长贴的适应症有哪些？
（1）同龄人中身高偏矮的；
（2）免疫力差，容易生病的，例如反复感冒；
（3）平时容易消化不良的，例如腹胀、腹泻、便秘等。
2、多大年龄的儿童适合生长贴？
生长贴适应人群一般是2周岁到发育前。
3、小儿助生长贴什么时候开始？
2018年春季助生长贴从3月21日开始，每周贴敷1次，共贴敷6次。
具体时间如下：
第一次：3月21日（周三）～3月24日（周六上午）
第二次：3月26日（周一）～3月31日（周六上午）
第三次：4月02日（周一）～4月07日（周六上午）
第四次：4月09日（周一）～4月14日（周六上午）
第五次：4月16日（周一）～4月21日（周六上午）
第六次：4月23日（周一）～4月28日（周六上午）
生长贴从3月21日开始，4月28日结束，其中4月5日清明节停诊，每周逢周六下午、周日停诊。
就诊地址：湖州市中医院门诊六楼治未病中心
咨询电话：0572-2770761、2770632
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