健康素养66条丨不会使用胰岛素笔？这里有完整教程！

  安装笔芯      安装前应仔细检查笔芯是否完好，有无裂缝；笔芯中药液的颜色、性状有无异常，有无絮状物或结晶沉淀；笔芯是否过了有效期。

如果您正在使用云雾状胰岛素（胰岛素混悬液），应在每次注射前使之混匀——将注射笔放在手中前后滚动10次，再上下晃动10次，以确保胰岛素笔芯已成为均匀白色雾状。如果笔芯已安装好，则在注射笔中进行混匀。

确定无误后，扭开笔芯架，装入笔芯，用75％酒精消毒笔芯前端橡皮膜。

  安装针头     取出胰岛素注射专用针头，打开包装，顺时针旋紧针头，安装完毕。

  排气      混悬胰岛素在排气前应充分混匀，使用前应先调整1~2IU进行排气（对于第一次使用的胰岛素应调整4IU进行排气），直到针头上出现水珠后再调整需要剂量进行注射。

注意：每次安装新笔芯和针头时都要进行本操作。

   检查注射部位      人体可以用于胰岛素注射笔进行注射的部位有腹部、大腿外侧、手臂外侧及臀部。

反复在同一部位注射胰岛素会使该部位产生红肿、硬结或皮下脂肪萎缩，这将导致药物吸收率下降，吸收时间延长，进而导致血糖波动，因此在平时要注意注射部位的轮换。

将注射部位分为四个等分区域（大腿或臀部可等分为两个等分区域），每周使用一个等分区域并始终按顺时针方向进行轮换，这叫做“大轮换”。在任何一个等分区域内注射时，每次的注射点都应间隔至少1cm，这叫做“小轮换”。 

  注射方法      注射时进针应快，进针越慢痛感越强。使用较短（4mm或5mm）的针头时，大部分患者无需捏起皮肤，并可90°进针，使用较长（≥8mm）的针头时，需要捏皮和/或45°角进针以降低肌肉注射风险。

如所注射的胰岛素为混悬液（如中效胰岛素或预混胰岛素），应将胰岛素笔上下颠倒10次左右，直到药液成为均匀白色混悬液时为止，以防药液浓度不均匀导致血糖控制不良。速效胰岛素、短效胰岛素及甘精胰岛素均是澄清的溶液，可以直接注射。

07

注射

   注射       快速进针后，拇指按压注射键缓慢匀速推注药液，注射完毕后保持拇指在注射键上勿抬起并使针头在皮下停留10秒，胰岛素剂量过大时需要停留超过10秒。用干棉签按压针眼处30秒钟。

08

丢弃针头

   丢弃针头      胰岛素注射针头丢弃前应将针头盖帽，或放于加盖的硬塑料或金属容器中，标明“不可回收”，防止利器被混入生活垃圾，增加他人扎伤和感染的危险。

下面让我们回顾一下本次教授的内容

胰岛素正确注射的方法……

就这么简单！

遵从医嘱  按时用药

控制血糖  健康生活