世界预防中风日 | 关爱从身边做起
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世界预防中风日是2004年6月24日在加拿大温哥华举行的第五届“世界中风研讨会”，订立每年5月25日为世界预防中风日，加强人们认识中风及相关问题，预防中风。
什么是中风
中风是脑血管出现问题，令脑细胞失去血液、氧气和养分供应，最终令脑细胞受损或死亡，继而影响到该部分脑细胞所控制的功能，例如活动及语言机能，妨碍病患者自我照顾能力。
中风的年轻化趋势
近年统计数据40岁以上的中风人群中，有50%在65岁以下。而二三十岁的人因为不良生活习惯和工作学习压力，这部分人群的发病率也在上升。
引起中风的危险因素
中风的症状
①局部感觉麻木，例如一边脸、单边肢体或身躯；
②肢体无力，尤其是身躯单侧、单肢；
③身体突然失去平衡能力；
④言语不清、流口水、吞咽困难、嘴歪；
⑤视力范围减小，或眼睛 肌肉失调、出现复视；
⑥神志不清、昏迷；
⑦其他症状：如突发性的剧烈头痛、持续的晕眩；
遇到患者如何急救
①解开患者衣物，取下手表、眼镜、假牙等物品，保持呼吸通畅，平稳放置患者。
②病人有呕吐时，使其侧卧位。
③及时拨打急救电话，尽快将患者送往医院。
急救禁忌
①掐人中，针刺放血，拍打身体等偏方；
②自行喂药，喂水，喂食物；
③剧烈摇晃，喊叫，刺激患者。
如何预防中风
①保持良好的生活习惯，有慢性病患者按时吃药、复查；
②合理运动，寒冷天气注意保暖；
③合理膳食，尽量避免食用胆固醇含量高的食物；
④控制情绪，避免过度兴奋和悲伤。
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